Мне 14 лет, и я немного уродлив. Моему брату 16 лет, но он выглядит очень хорошо, и у него хорошее тело, а я худой. Почему ему достались все хорошие гены? Как это справедливо?
Ответы
Слушай, мне тоже 14, так что я думаю, что у меня есть предчувствие того, что ты чувствуешь, позволь мне сказать тебе кое-что: время меняется очень быстро. Во-первых, мы все еще растем, тело некоторых людей развивается быстрее, чем у других. И я очень пухлая, но я начала заниматься спортом, правильно питаться, и теперь я быстро меняюсь. Смени стрижку, начни строить свое тело, носи одежду, в которой ты чувствуешь себя хорошо, и держись подальше от ig, Snapchat и т. д. некоторое время. Поверь мне. Эти вещи очень тебе помогут. Это может звучать банально, но ты не сможешь чего-то достичь, если будешь просто сидеть или лежать и беспокоиться об этом. Начни что-то делать. И самое главное, не сравнивай себя с другими. Я была там, но меня там больше нет.
Желаю вам удачи!
Зачем ты хочешь сравнивать себя с братом? Если ты тоже хочешь иметь красивое тело, то начинай упорно над ним работать. Измените свой рацион питания, попробуйте сходить в спортзал!
Вот несколько изображений трансформации, которые могут вас мотивировать:
Есть много каналов на YouTube, которые могут помочь вам преобразовать свое тело. Старайтесь делать умную и тяжелую работу, вместо того, чтобы искать оправдания!
Янис