Мне 14 лет, и моя грудь все еще очень маленькая. Мне все еще приходится носить тренировочные бюстгальтеры, они такие маленькие. Их почти нет. Они когда-нибудь станут больше?
Ответы
Скорее всего, так и будет, но это не точно. Мне 27, и моя грудная ткань перестала развиваться, когда мне было 12. Я до сих пор ношу тот же размер, пока остаюсь стройной. У меня начались месячные в 11.
Это зависит от того, когда у вас начались первые месячные, а также от генетики и вашего веса.
Некоторые девушки продолжают расти в позднем подростковом возрасте или в начале 20-х. Другие, такие как я, достигают своего полного размера менее чем за год. При этом, если вы худая, с очень небольшим количеством жира в организме, более вероятно, что ваша грудь будет меньше, в отличие от тех, у кого есть формы. Я рекомендую вам поговорить с врачом и узнать, здоровый ли у вас вес для вашего роста.
Увеличение/потеря веса, возможно, может иметь огромное значение. В подростковом возрасте я набрала больше половины своего веса из-за лекарств, которые принимала. Я перешла с размера 34A на 36D. При этом я перешла с размера 2 на размер 14 в брюках и у меня был большой живот. В основном я хранила много веса в верхней части тела. Я думала, что на самом деле «развилась», но, к сожалению, это было не так. Когда я похудела, мой размер постепенно вернулся к 34A. Я рекомендую набирать вес только в том случае, если у вас недостаточный вес.
Также посмотрите на других женщин в вашей семье. Это включает сестер, вашу маму и тетей с обеих сторон вашей семьи. Вы могли унаследовать свой меньший размер от родственницы.
Вам нужно понять, что вы все еще не до конца развиты и растете. К 17 годам грудь девушки обычно полностью формируется, хотя это может занять немного больше времени. Вы, вероятно, заметите, что вы и ваши друзья растете по-разному.
В любом случае, для увеличения груди , включите зеленые листовые овощи в свой ежедневный рацион . Эти овощи также являются хорошим источником железа и кальция. В основном зеленые листовые овощи не содержат фитоэстрогенов, которые помогают увеличить ткани груди , но они тонизируют развитую грудь .
Надеюсь, это поможет. Ура!