Мне 15 лет, мой рост 5 футов 6 дюймов. Я слишком низкий?
Ответы
Нет (по крайней мере, в большинстве стран). Это исходит от человека, который много знает о росте и обо всем, так что вы можете мне доверять. В конце концов, это зависит от того, где вы находитесь. В большинстве стран вы средний, а в некоторых выше среднего. В некоторых странах вы ниже среднего, но это страны с самым высоким населением в мире (Нидерланды, Швеция, Норвегия, Дания, Германия и т. д.). Люди, которые находятся в диапазоне, вообще не считаются низкими - я имею в виду, что если средний рост 180 см, а вы 176 см, вас не назовут «низким», и то же самое, если вы 184 см. В этих действительно высоких странах вы ниже примерно на 7 сантиметров, что не так уж и много.
См. приведенную ниже диаграмму роста для прогнозов того, как ваш рост может продолжаться. Имейте в виду, что это всего лишь прогноз и что существует множество факторов, которые могут повлиять на ваш рост, из-за чего он не будет точно следовать этой тенденции. Но обычно люди растут так:
Похоже, что если вы будете следовать этой тенденции, чего вы, возможно, и не сделаете, то в конечном итоге вы достигнете роста 175 см, что является средним показателем для большинства стран. Если вы хотите максимизировать свой рост и, возможно, достичь более высокого роста, чем тот, который здесь предсказан, пейте молоко часто (не менее одного стакана в день), достаточно спите (не менее 8 часов в сутки), достаточно тренируйтесь (не менее 5000 шагов в день) и потреблять достаточно пищи (здоровой). Очень важно, чтобы вы ели достаточно пищи, так как они играют большую и жизненно важную роль в вашем росте.
Это довольно средний рост, я немного ниже тебя, и я перестал расти. В конечном счете, задаваться вопросом о своем росте — это одна из наименее продуктивных вещей, которые вы можете сделать, потому что это полностью выходит из-под вашего контроля.