Мой рост 1,58 м, мне 14 лет, и я вешу 40 кг. Является ли мой вес недостаточным?
Ответы
Если вы ориентируетесь только на свой ИМТ на весах для взрослых, у вас 10 фунтов недовеса. Если вы используете Калькулятор ИМТ для детей и подростков, у вас очень низкий вес, но не недовес.
Если вас это беспокоит, вам следует обратиться к врачу. Если вы вырастете во взрослую жизнь с тем же ростом и весом, вы можете использовать оправдание, что это просто ваш «тип телосложения», если кто-то спросит.
Я просто прошёл мимо.
и поскольку Quora требует «хороших» ответов, похоже, я должен сказать «нет», но, похоже, так оно и есть. Я знаю, основываясь на информации CDC, если вы 14-летняя девочка ростом 5 футов 5 дюймов и весите всего 118 (плюс-минус), вы будете примерно среднего размера.
Однако, если у вас средний вес для вашего возраста (потеря 30 фунтов), вам могут сказать, что у вас недостаточный вес. Я предполагаю, что если вы весите примерно на 30 фунтов больше среднего, ваши родители, вероятно, страдают ожирением. Но вам может нравиться, как вы выглядите. Затем скажите людям, врачам и т. д., что вы чувствуете себя очень здоровым и вам нравится, как вы выглядите. Кроме того, в некоторых местах вакцину от COVID делают людям с ожирением раньше, чем людям с нормальным весом, и вы ближе к ожирению, чем люди с нормальным весом. Так что это хорошие новости. Другими словами, ожирение может помочь спасти вам жизнь. Однако я не думаю, что у вас огромный избыточный вес или ожирение, так что вы, в конце концов, можете не опередить так много людей.
Если вы думаете, что сможете набрать больше веса, и хотите попробовать сделать это, я понимаю, но только если вы верите в вакцины. Многие люди не верят в современную медицину, поэтому, если вы хотите набрать более здоровый вес, попробуйте заняться спортом, не есть так много вредной пищи и есть более здоровую пищу. Это никогда никому не повредит, но если вы не верите в науку о питании, вы можете не посчитать это необходимым. Если нет, то ничего не меняйте. Просто продолжайте есть столько вредной пищи, сколько хотите, и станьте такими большими, какими хотите. Вы еще молоды, и эти проблемы со здоровьем из-за ожирения обычно не возникают до среднего возраста.