Почему я всегда чувствую себя расстроенным/грустным, когда слышу, как мучают животное, и как мне с этим справиться?
Ответы
Я прекрасно понимаю, что вы чувствуете, поэтому могу объяснить только со своей точки зрения.
Жестокое обращение с животными влияет на меня гораздо сильнее, чем любое человеческое насилие. Настолько, что мне пришлось отказаться от всех социальных сетей больше года назад... Quora — это самое близкое, что я могу получить.
Я долго говорил об этом со своим терапевтом, и мы пришли к выводу, что это из-за моего высокого уровня эмпатии. У животных нет голоса, и у них нет защиты, как у людей. Когда человек подвергается насилию, есть много руководящих органов, которые должны это остановить. У животных этого нет.
То, как я справляюсь, зависит исключительно от моего настроения в данный момент. Иногда я могу просто мгновенно забыть и полностью заблокировать это в уме, пока не смогу разобраться с тем, что прочитал или увидел позже, когда почувствую себя «счастливее». Если я не могу этого сделать, то у меня есть 2 видео, которые я смотрю на YouTube, которые гарантированно заставят меня улыбнуться… попробуйте загуглить French Hiding Spider… такие милые, хотя я их и боюсь!
Извините, что это не очень хороший ответ, но я надеюсь, что он вам хоть как-то поможет.
Перестаньте хандрить и выйдите на передовую защиты животных. Буквально ТЫСЯЧАМ некоммерческих организаций нужна помощь.