Почему у меня возникают мысли и побуждения к насилию в обычных ситуациях?
Ответы
Если это происходит нечасто и это просто мимолетная мысль, то вы можете быть удивлены, узнав, что это есть у большинства людей.
Однако если это происходит часто, а особенно ежедневно, то у вас может быть состояние, известное как «чистый О».
Если вы когда-либо были на крыше высокого здания, у вас могло возникнуть внезапное желание спрыгнуть вниз. Или вы режете яблоко и хотите кого-то ударить ножом или порезать себе запястье. Или, может быть, вы думаете, как легко было бы прыгнуть под поезд или столкнуть кого-то под автобус. Это всего лишь мимолетный момент, но ваш мозг быстро ужасается и продолжает работать как обычно.
Чистое О — это малоизвестное состояние, которое является ветвью ОКР. Вместо того, чтобы ОКР проявлялось физически, например, мытьем рук или подсчетом или прикосновением к вещам определенное количество раз, чистое О является психическим и внутренним.
Некоторые классические случаи чистого О могут быть связаны с насилием, убийствами и сексуальными отклонениями, такими как педофилия, изнасилование или скотоложство и т. д.
Каждый день люди могут испытывать это состояние. Это когда мозг думает о ситуации, которая настолько экстремальна и далека от морального компаса нормального функционирования этого человека, и он становится одержимым и фиксированным на ней. Чем больше они пытаются остановить навязчивую и отвратительную мысль, тем интенсивнее становятся мысли и навязчивые желания.
Например, я знаю, что иногда мужчины и женщины становятся одержимы идеей, что они насильники или педофилы. Они могут представлять, как причиняют кому-то боль, и испытывать полный ужас, но чем больше они пытаются это остановить, тем больше образов приходит. Поскольку они на самом деле не являются сексуальными извращенцами и не получают никакого удовольствия или удовлетворения от мысли о том, чтобы надругаться над кем-то или причинить кому-то боль, они в ужасе отшатываются. Но поскольку образы и мысли продолжают приходить, они подвергают сомнению собственное здравомыслие.
То же самое с убийством и насилием. Вы можете испытывать сильные побуждения или мысли о насилии, которые могут быть настолько подавляющими. Ваш логический мозг знает, что вы этого не сделаете, но у вас возникает это ощущение, как у людей, которые стоят на высоком здании и думают о прыжке, хотя они вообще не склонны к самоубийству. Это может быть невероятно травмирующим и расстраивающим, но из-за природы ОКР Pure O может захватить и контролировать всю вашу жизнь.
Мне важно подчеркнуть, что только потому, что у вас есть эти компульсии и мысли, не означает, что вы представляете опасность для себя или других. Вы не получаете никакого удовольствия от идеи причинить вред себе или другим, но потому, что ваш мозг зациклен на идее, которая так далека от вашего обычного функционирования, что он не может от нее избавиться.
Есть много веб-сайтов и тому подобного, чтобы помочь людям с Pure O, или тем, кто думает, что у них может быть форма или это. Другие могут быть одержимы идеей, что на вас могут напасть в любой момент или похитить или что-то одно или несколько.
Если это каким-либо образом касается вас, обратитесь к врачу общей практики или психотерапевту по поводу возможного обследования по программе Pure O.
https://www.ocduk.org/pure-o
Может быть, вам пришлось послушать Трампа/Кардашьян/CNN как раз перед этим? Серьезно, мысли — это одно, но если вам приходится прилагать усилия, чтобы удержать себя от действий, поддающихся этим побуждениям, это ненормально. Если это так, пожалуйста, обратитесь к специалисту по психическому здоровью и докопайтесь до сути.