Боль в плечах или даже в одном плече может почти изнурять. Боль может быть острой при движении или тупой, дающей ощущение «мертвой руки». Дискомфорт часто присутствует весь день, особенно ночью. Боль часто усиливается в обычном положении для сна. Многие люди, страдающие болью в плече, сообщают о симптомах, когда лежат на спине, на боку и на животе. Очевидно, что боль, которая присутствует, когда вы пытаетесь заснуть, мешает спокойной ночи.
Боль в плече не различает. Он затрагивает людей всех возрастов, уровней активности и занятий. Он может поразить бейсбольного питчера в возрасте от 20 до 20 лет, сидящего офисного работника от 30 до 40 лет, строителя от 40, любителя гольфа от 50 до пенсионера от 60 и старше. Мужчины и женщины в разной степени подвержены риску развития боли в плече.
Травмы, вызывающие боль в плече, также могут иметь разную степень тяжести. Боль может возникать из-за небольшого напряжения мышцы из-за перенапряжения или чрезмерной нагрузки до хронического тендинита, артрита или полного разрыва вращательной манжеты. Вращающая манжета является ключом к правильной функции плечевого сустава и является наиболее часто травмируемой структурой, вызывающей боль в плече. Первый шаг - понять, как повреждается вращательная манжета. Это приведет к стратегии предотвращения инцидента.
Травма плеча или вращательной манжеты обычно начинается с единичного происшествия (острое начало) или повторяющейся травмы (хроническое начало или чрезмерное использование). Некоторые из наиболее распространенных острых причин - это падение прямо на плечо, падение на вытянутую руку, перенапряжение при подъеме или выполнении высокоскоростных движений или перенапряжение руки в неудобном положении, что также может вызвать вывих.
На следующей странице вы узнаете о некоторых наиболее распространенных травмах плеча.
