Сможешь ли ты заставить меня скучать всего лишь одной картинкой?
Ответы
Рис: пинрест
думаю, я сделал
Оо! О, это я !
Вы когда-нибудь сидели на диване в субботу с ощущением, будто вам просто хочется поиграть в видеоигры, но вы уже поиграли в Oblivion ?
Вы когда-нибудь садились вечером и говорили: «Я просто хочу посмотреть телевизор, но все шоу, которые мне хочется посмотреть, не в сезон». Итак, вы ищете новый только для того, чтобы обнаружить, что ничего действительно не интересует вас?
Или вы даже решили взять в руки книгу и заняться продуктивной деятельностью, но вас не могут не отвлекать пустые мысли о том, что по сути ничего не значит?
Это моменты, когда ваше тело и разум говорят: «Пришло время заняться всякой ерундой, и мне это не нравится».
Однако существует один странный феномен... было ли у вас когда-нибудь такое чувство, что вы не знаете, что хотите съесть? Вы на грани голода, но ничего не звучит аппетитно? Ты мог бы это съесть, но тебе все равно? Но как только вы берете что-нибудь поесть, вы понимаете, чего именно хотите?
Вы избавляетесь от этих чувств, делая вещи, требующие действий, без участия вашего разума или сердца.
Спортзал? Кого волнует, хочешь ли ты пойти, просто иди. Даже если мотивации нет или это будет дерьмовая тренировка. 10 минут лучше, чем отсутствие минут (и как только вы окажетесь там, вы не уйдете просто так).
Возможно, сейчас самое время приготовить себе еду на неделю. Может быть, тебе, наконец, стоит починить перегоревшую заднюю фару твоей машины. Знаешь, как ты сводил себя с ума из-за того, что твоя основная пара джинсов в последнее время просто не подошла по размеру? Пора идти за новой парой.
Самое смешное в подобных поступках двоякое:
- Вы делаете что-то, что нужно сделать, но вы не хотите этого делать. Если то, что вам нравится, не приносит удовлетворения, лучше заняться чем-то, что вам не нравится, но это все равно нужно сделать. Когда вы находитесь в творческом или продуктивном настроении, вам захочется писать или работать. Когда у вас ленивое настроение, но вы хотя бы знаете, чего хотите, вы предпочитаете смотреть телевизор или играть в видеоигры. Итак, эти моменты – самое время.
- Вы сразу же узнаете все на свете, чем бы вам хотелось заниматься. Когда нам приходится делать что-то, чего мы не хотим, мы можем сразу же подумать обо всем остальном, что звучит веселее. В этом вся концепция прокрастинации, это просто действительно эффективная прокрастинация. Поэтому, пока вы стоите в очереди в DMV или сидите по телефону, чтобы оспорить счет, будьте готовы к мысли о том, что вы предпочитаете делать, и просто сделайте это дальше. Вы знаете: «Вообще-то у меня есть настроение посмотреть «Родину». или «Мне бы хотелось прямо сейчас прочитать эту новую книгу».
Вот как можно выиграть в такой ситуации. Делай то дерьмо, которое ты не хочешь делать. В любом случае вы будете продуктивны, а потом поймете, чем бы вы предпочли заниматься, и, наконец, сможете делать это свободно .