2 บทเรียนจาก Navy SEAL

ฉันได้ยินบทเรียนที่สร้างแรงบันดาลใจ 2 บทเรียนจาก Navy SEAL 2 เรื่องที่ต่างกันในพอดแคสต์ 2 รายการที่ติดอยู่กับฉันตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันขอโทษที่จำไม่ได้ว่าหน่วยซีลเป็นใคร หรือพอดคาสต์ไหน ฉันเชื่อว่าหนึ่งในบทเรียนมาจากคลิปของ Joe Rogan บน YouTube

บทเรียนแรกมาจากหน่วยซีลที่ถูกถามเกี่ยวกับการผ่านกระบวนการฝึก เขาบอกว่าแทนที่จะดูผลรวมของเวลา 6 เดือนที่เขาจะใช้ที่ BUD/S เขาแค่โฟกัสไปที่การทำอาหารมื้อต่อไป เขาให้เหตุผลว่าเขาต้องได้รับอาหารอย่างน้อยหกครั้งต่อวัน และถ้าเขาทำได้แค่มื้อต่อไป เขาก็โอเค คนในชั้นเรียนของเขาที่มองภาพรวมของความทุกข์ยากที่จะคงอยู่ต่อไปอีกหกเดือนก็ทำไม่ได้

บทเรียนที่สองมาจากหน่วยซีลอีกคนที่ถูกถามคำถามเดียวกัน เขากล่าวว่าผู้สมัครที่เปล่งความกลัวออกมาดัง ๆ คือคนที่ไม่ได้ไป เขาตั้งข้อสังเกตว่าแม้ความสงสัยภายในใจจะไม่เป็นไร แต่การระบายความคิดด้านลบออกมาดัง ๆ อาจเป็นคำทำนายที่เติมเต็มตัวเองได้

ดังนั้น ไม่ว่าคุณกำลังจะผ่านอะไรมา ก็แค่ทำให้เป็นมื้อต่อไปของคุณ ในวันถัดไป ไม่ว่าจะต้องใช้อะไรก็ตาม และในขณะที่คุณอาจมีข้อสงสัยในใจ พยายามอย่าพูดออกมาดัง ๆ

* ฉันใช้ Oasis และ Midjourney เพื่อช่วยสร้างโพสต์นี้