diyet jöle
-mb
11:50
ETA 10 dakika metin yoluyla gelir. Bebek pembe valizimi, yün ipliği ve iğnelerle dolu bir çantayla birlikte ön verandaya taşıdım. Paslı tel kapı arkasından çarparak çarpıyor. Beyni panik dolu bir telaş kaplar. Bu iyi. Bu iyi. İyi bir şey yapıyorsun. Daha iyi olmaya ihtiyacın var .
ETA 2 dakika. Gerçeküstü hale gelir. Yapmak üzere olduğum şey gerçekten bu mu? Yardım için nereye gideceğinizi endişeyle planlayarak 3 gün. NH'deki dağlardan daha iyi ne olabilir? Uymadığın 12 adımlık bir müfredat olsa bile.
Kollarım ve dudaklarımla Slav'a veda edip arabaya biniyorum. El sallayarak ön verandada bekler ve parmaklarıyla bir kalp şekli oluşturur. Olması gereken bu. Bundan başka çıkış yolu yok.
12:00 — Araba
Sürücünün adı Art. İri adam, konuşkan, cömert bir adam ve hepsi üniversite mezunu beş kız çocuğunun gururlu babası. Ne yapmaktan hoşlandığımı, DOC'umun ne olduğunu soruyor. Bunu her seferinde yeni insanlara anlatmak zorunda kalıyorum, çoğu kişinin bu ilacın ne olduğu hakkında hiçbir fikri yok. Afyon olduğunu söylemeye başlamalıyım . Uyuşturucu reseptörlerine etki eder, ancak toz haline getirilmiş bir yapraktır, bu nedenle diğerleri için önemli değildir. Fentanil değildir, bu nedenle diğer insanların gözünde bir sorun değildir. Kendimi öldürmek istediğimde ya da canım sıkıldığında aldığımı söylüyorum. Büyük ilgi gösterdi ve onun için hecelememi istedi. Kratom
Sonraki 2,5 saat boyunca konuşmanın çoğunu o yapıyor, karısının ayılmasıyla gurur duyuyor. Kızıyla danışmanlığa gittiği için gurur duyuyor. Ona, ilişkiyi düzeltmeye kararlı olduğu için şanslı olduğunu söylüyorum. Bazıları bu pozisyonda o kadar şanslı değil. Kızının en iyi arkadaşının bir Sarmaşık Ligi'ne girmesine yardım ettiği için gurur duyuyor. Bir kayak kazası sonucu engellidir. 20 yıllık tutkusu buydu. Artık hareket kabiliyeti çok kısıtlı. Bu konuda mutlu, şanslı bir tavrı vardı. Şeker hastalığından ve iştahını azaltan aldığı ilaçlardan bahsediyor. Artık mcdonalds'ta aldığı tek şey bir sipariş esrar ve çikolatalı süt. Ona diyabetinin yönetildiği için mutlu olduğumu söylüyorum. Art, 27 yaşında yardım aldığım için benimle gurur duyduğunu söylüyor. Sosyal medyadan ve anında internet erişimine sahip olmanın nasıl bir nimet ve bir lanet olduğundan bahsediyoruz.Sosyal medya insanları geçmişte tutuyor diyor.
14:30 — Varış
Art, eşyalarımı kabul ofisine taşımama yardım ediyor. Tokalaşmak için elimi uzattım ve o sarılmak için eğildi, ben de minnettarlıkla ve açık yürekle ona sarıldım. Kendine iyi bak evlat , diyor. Odada eşyalarımı aramak ve bana sorular sormak için hazır 6 kişi var. Bana işemem için bir bardak veren bir kadınla küçük bir banyoya giriyorum. Çok fena çiş yapmak zorunda kaldığım için tuvalete oturuyorum ama yapamıyorum çünkü bunların hepsi çok fazla. . Bitirdiğimde, her seferinde bir giysi parçasını çıkarmamı istedi. Onunla yüzleşiyorum ve bana göğüslerimi kaldırmamı söylüyor. Rutin, soğuk ve rahat hissettiriyor. O idrarımda uyuşturucu testi yaparken ben de kıyafetlerimi giydim.
Ana odaya geri dönüyoruz. Tüm eşyalarımı karıştıran iki adam görüyorum. Geri almayı umduğum tek iki şey tutuşturma ve ipliğim. Sonunda onları ya da ceketimi geri almıyorum. Fentanil bağımlılığından kurtulmakta olan Rick adında iri yarı bir adamla başka bir odaya giriyorum. Bir tanesi bunun gönüllü bir program olduğu olmak üzere izin belgeleri imzalıyorum.
"Tarlada çalışıyorsun, bu yüzden erken ayrılmanı çok zorlaştıracağımızı biliyorsun."
"Program ne kadar sürer?" Diye sordum.
"Sigortaya, ilerlemene bağlı. İnsanların 25 günde veya 32 günde ayrıldığını görüyorum, duruma göre değişir. Sayıları saymayın. DOC'unuzdan uzak kalacağınız günlerin sayısını sayın.
Sadece iki haftalığına burada olacağımı biliyorum, böylece yoga eğitimi için geri dönebilirim. Ama şunu da biliyorum ki, bunu kolaylaştırmayacaklar veya bir öncelik haline getirmeyecekler. Resmen sistemde olduğum ve önemli özgürlük ve ayrıcalıkları kaybettiğim için batıyor. Fotoğrafımı çekiyor ve tabloma yüklüyor. Tablom, işimde gördüğüm diğer tüm hasta tablolarına tıpatıp benziyor, artık resmen diğer taraftayım.
15:40 — Hemşirelik _
Tüm tıbbi prosedürler şimdi oluyor. 30'lu yaşlarının başında bir kadın benimle oturuyor ve tüm yanıtlarımı dizüstü bilgisayarına giriyor. Doktorum için hiç duymadı. Her şeyi yeniden açıklamak zorunda kalıyorum. Geri çekilme, mide ağrıları / sindirim sorunları, gece terlemeleri, kaygı ve idrara çıkma güçlüğünü içerir. Detoksa ihtiyacım olmadığına karar verdi, ancak semptomları hafifleten yaklaşık 6 ilaç reçete etti. Ona 16 yaşında bilinç kaybından, kendine verdiği acıdan ve asla ayrılmak istemeyen üzüntüden bahsediyorum. Ona bağımlılık için değil, çoğunlukla akıl sağlığı yönetimi için burada olduğumu söylüyorum. Ona acının tahmin edilemez, ani olduğunu, özel bir şey tarafından tetiklenmediğini, ardından iyileşmek için olağanüstü bir enerji ve motivasyonla geçen bir zarafet dönemini ve ardından okyanusun derinliklerinde, insanoğlunun dokunmadığı başka bir çarpışmanın geldiğini söylüyorum.
17:00 — Loca
Eşyalarımı büyük beyaz bir çuvalın içinde geri alıyorum, benden eski, beyaz, paslı bir minibüse taşımam isteniyor. Bir adam beni tepeden aşağı bir kulübeye götürüyor, burası benim geçici evim olacak. Etrafında personel olmayan güvenli ve yapılandırılmış bir binada olmadığım için hayal kırıklığının iliklerime kadar işlediğini hissediyorum. İçeri giriyorum ve mutfak masasında oturan Ajayla'yı görüyorum. Frankl'ın İnsanın Anlam Arayışı kitabını okuyor. Şoför beni kısaca tanıştırdı ve gitti. Konukseverdi, enerji doluydu ve bana etrafı gezdirmek ve her şeyin nasıl çalıştığını açıklamak için bir aciliyet duygusuna sahipti. Bana oda arkadaşımın çok olumsuz olduğunu ve bütün gün AMA'dan ayrılmaya çalıştığını söyledi. Diğer seçenek, çok horlayan yaşlı bir kadınla aynı odada kalmaktı. Horlayan kadını seçtim. Eve girip çıkan birkaç kızla daha tanıştım.
18:00 — Akşam yemeği
Kafeterya ve grup odasının olduğu ana eve yürüyoruz. İnternette reklamı yapılan resimler gibi, bu tesisten herhangi birinin ev gibi veya rahatlatıcı görünüp görünmeyeceğini görmek için can atıyorum. Yer sıkıcı, köhne ve geçim kaynağının son ayağı üzerinde duruyor. Erkekler ve kadınlar etrafta dolaşıyor, hepsi bir görevdeymiş gibi görünüyor. Birkaç el sıkışıyorum ve hiçbir isim hatırlamıyorum. Hiçbiri mutlu görünmüyor, sadece A noktasından B noktasına gitmeye çalışıyor. Kafeteryaya giriyorum. Aç değilim ama yine de yemek seçeneklerine bakıyorum çünkü bir dahaki sefere ne zaman yemek yiyeceğimi bilmiyorum. Soğuk ızgara peynir ve domates çorbası. Iceburg marulu almaya gidiyorum ve üzerinde "yağ" yazan cam şişeyi alıyorum. Ona çok tanıdık geldiğimi söyleyen bir kızla konuşurken ağzıma attım. Geçmişte aynı tedavi merkezinde çalıştık, ama onu hala hatırlamıyorum. Takma kirpikleri, yüz dövmeleri ve toplu kumral saçları vardı. Tabaklarımızı temizliyoruz ve taahhüt grubundan önce iki saatlik boş zaman olduğunu öğreniyorum. Herkes ilginç bir hikayesi olan bir papazın nasıl konuşacağından bahsediyor.
18:30 — Oda ve Yemek
Odama yerleşip kıyafetlerimi dolaba tıkmaya başladım. Oda arkadaşımla sohbet ettim, doğal bir nazik sözler alışverişinde bulunduk, hiç de garip ya da rahatsız edici değil. İçimden haykırıyorum. Bana kocasını 3 yıl önce COVID'den kaybettiğini söyledi. İşte o zaman içkisi iyice kötüleşti. Burada olmasına 4 gün kaldı. Banyo malzemelerimi limon yeşili bir duş rafına yerleştiriyorum. Sahip olduğum tek şeyin bazı kitaplar, bazı fotoğraflar ve günlüğüm olduğunun farkındayım. Günlüğün arkasına "Ruh Sağlığınızı Formda Tutun" yazan bir dergi kesiği yapıştırmıştım. Bu lanet bir şaka , diye düşündüm kendi kendime. Oda arkadaşımla konuşurken gözyaşlarım sel gibi akmaya başladı. Farkında değil, kendi hikayesine fazla kapılmış durumda. Sonunda oluyor. İşte başlıyoruz. Gerçekleşmek üzere olan bu duygusal sirk için kendimi hiç bu kadar hazırlıksız hissetmemiştim.
Banyoya koşuyorum ve kontrolümü kaybetmeye başlıyorum. Kahrolası bokunu bir arada tut, az önce geldin.. Banyoda volta atmaya başladım, yüzümü sildim ve ana oturma odasına girdim. Şimdi etrafta daha fazla kız var, daha sonra bana şizofreni teşhisi konduğunu söyleyen yeni bir kız da dahil. Tüm bunların arasında yine ağlamaya başlıyorum. Tipik bir Karen'a benzeyen yaşlı bir kadın yanıma geldi ve bana sarıldı. Geri kalanlar bana ilk birkaç günün berbat geçeceğini ama sonra buna alışacağımı söylüyor. Cumartesi gününe kadar telefon görüşmesi yapamayacağım bilgisi verildi, bugün Pazartesi. Yine kafamın içinde çığlık atıyorum.
19:00 — Taahhüt
Ocak havasında bir kız öğrenci yurdu gibi birlikte yürüyoruz. Hepsi sigara içiyor ve içiyor muyum diye soruyorlar. Ederdim. Bir ay rehabilitasyonda kalacaksam yeniden başlamayı düşündüm. Grup odasına giriyoruz, buraya geldiğimden beri gördüğüm estetik açıdan hoş olan tek oda burası. Aceleyle arka koltuğa oturdum. İnsanlar kendilerini alkolik olarak tanıtmaya başladı, kendimi yersiz hissediyorum. Nasıl nefes aldığımı hatırlamıyormuş gibi hissediyorum. Papaz 2 yaşında babası tarafından nasıl tecavüze uğradığını hemen anlatır. Hepsini ayarladım, sıcak gözyaşları geri geldi. Belli etmemeye çalışarak sessizce odadan çıktım. Saw'dan gri bir işkence odasına benzeyen en yakın banyoya koştum .
burada olamam burada olamam ölmek istiyorum öleceğim öleceğim bu sefer neredeyim bunu kendime neden yaptım bunun bana hiç bir faydası olmayacak gidiyorum onu kaybetmek Lastik bandı geri çekmeye ve kolumda bir yay ve ok gibi salıvermeye başladım. Yıkımın muhteşem okçuluğu, keskin acılar beni hayatta kalma umudumu yemeye başlayan içimdeki acıdan geçici olarak kurtarıyor. Kimsenin duymamasını umarak kolumun içine bağırıyorum. Aynada hiç bu kadar dehşet görmemiştim, gözlerim hiç bu kadar kıpkırmızı olmamıştı.
Hemşirelik bulma planıyla yola çıkıyorum. Paltomu almak için grup odasına geri dönüyorum, evden iki kız benimle göz teması kuruyor ve sözsüz bir şekilde bana yardım edip edemeyeceklerini soruyorlar. Başımı salladım, beni takip ettiler. Onlara ölmek istediğimi ve bakıma ihtiyacım olduğunu söylüyorum. Önce benimle konuşmaya çalışıyorlar, bu duyguların muhtemelen yeni bir ortamda bulunmaktan kaynaklandığını açıklamaya çalışıyorlar. Bundan çok daha fazlası olduğunu biliyorum ama kibarım ve başımı salladım ve onlara hemşire bulmam gerektiğini söylemeye devam ettim. Beni birkaç saat önce ilaç aldığım bakım binasına götürdüler. Kapıyı çalıyoruz ve bir hemşire çıkıp birisiyle birlikte olduğunu bize bildiriyor ve bekleyip bekleyemeyeceğimizi sordu, ona baktım ve intiharla ilgili olduğunu söyledim. Beni içeri getiriyor ve kızlara buradan aldığını söylüyor.
Daha önce alımımı yapan hemşire dışarı çıktı ve yanıma oturdu ve bana 50 mg Visceral verdi. Kabul ediyorum, daha önce hiç yaşamadım. Kafamın içinde neler olup bittiğini açıklamaya çalışıyorum ama kelimeleri bulmaya çalışmakla mücadele ediyorum. Bir forma sığdırılamayacak kadar soyuttu. Aldığım muayene odasına taşındım. İki personel benimle oturup neler olduğunu soruyor. Bu soruyu son 24 saatte en az sekiz kez duymuştum. Yine, bunun tamamen yeni olduğu için anlamamı sağlamaya çalışıyorlar. Beni kalmaya ikna etmeye çalışan bir klinisyenle telefonda görüştürdüler ve sabah ilk iş benimle buluşacağını söylediler. Onlara burada kendimi güvende hissetmediğimi ve bunun doğru bakım seviyesi olmadığını söylemeye devam ediyorum. Beni acil servise götürmeyi kabul etti ve konuşmayı sonlandırdı. Kızlardan biri, acil durumda aranacak kişiyi aramasında bir sakınca olup olmadığını soruyor. Kabul ettim ve 10 dakika sonra odaya geri döndü ve erkek arkadaşımın benimle gurur duyduğunu ve beni sevdiğini söylediğini söyledi. Hala ayaktaydım ama ellerimi muayene masasına yayarak kendimi ayakta tutuyordum.
Onlara baktım ve "Gerçekten mi?" dedim. biraz rahatlama hissi, ardından yüksek sesli ıslak bir homurtu. Üçümüz histerik bir şekilde gülüyoruz. Bir manyak gibi gülüyorum ve ağlıyorum. Acile gitmek için hazırlanıyoruz. Yolculuk 45 dakika sürüyor, kız ve ben Gray's Anatomy'yi yemekten bahsediyoruz, NH'de büyümesinin onun için nasıl bir şey olduğunu - sorduğum herkesten aldığım yanıt sıkıcı . İnsanların bunu nasıl ilginç veya heyecan verici kıldığını sordum.
Flatley diyor. Bunu takiben,
"Anneni arayıp haber vermek için bir izin belgesi imzalamak ister misin?"
Tereddüt ettim, ona bunu bir daha yaşatmak istemedim, 15 yaşımdayken yaptığım gibi. Kız beni başka türlü ikna etti ve bunun en iyisi olacağını biliyordum. Bana telefonunu verdi ve işimde milyonlarca kez yaptığım gibi izin formunu doldurdum. Tanıdıklığıma güldü.
21:00 - acil servis
Frisbie Memorial adlı bir hastaneye varıyoruz. Kız resepsiyonla konuşurken ben bekleme odasında oturuyorum. Yaklaşık 5 dakika bekledik ve beni aradılar. Bu durumdaki rolünün ne olduğunu sordular, güvenli bir şekilde geçiş yapmamı sağlamanın nasıl olduğunu anlattı. Ayrılıyor ve bana "iyi şanslar" ile boş bir şekilde bakıyor. Neden orada olduğuma dair aynı sorulardan oluşan bir atlıkarıncadan geçiyorum. Koridorun sonundaki bir odaya taşındım, çok şükür bu yatak rahatKendi kendime düşündüm. Ve lanet olası tanrıya şükür, ağırlıklı battaniyem vardı. Adıma sahip olduğum tek şey buydu, bu ve derin nefes almaya çalışma yeteneğim. Kan aldırdım, daha fazla idrar verdim, kağıt mavisi önlükler yaptırdım ve çok bekledim. Sonunda saat 11 civarında uyuyakaldım ve sabah 12'de bir adam üzerinde ipad olan bir tripoda yuvarlandı. Beni uyandırdı ve psikolojik değerlendirmemi yapacağımı söyledi. Yatağın kenarına oturdum ve ekranda birinin görünmesini bekledim. Daha fazla soru için hazır değildim. Ama kratomun ne olduğunu bilen tek kişi oydu, bu da bize biraz zaman kazandırdı.
Tüm sıkıntı yaklaşık 10 dakika sürdü, bu beni bir sonraki nereye yerleştireceğime dair verileri toplamak için yeterli bir süre.
Başım dönüyordu, yüzüm burnumdan yukarısı şişmişti, düşüncelerim bir doğal afet sonrasını andırıyordu. Hayatta mıyım, ölü müyüm hiçbir fikrim yoktu. Battaniyenin altında top gibi kıvrılmıştım, bir ev yangınında her şeyimi kaybetmiş gibi hissettim. Hiç bu kadar bilinmeyene kapılmamıştım. Acil servisin steril kokusu elektrikti. Gözlerim koridordaki ışığa, duvara sıvalı parlak kırmızı dijital saate gidip geliyordu. Görebildiğim tek gerçeklik kavramı bu olsa da zaman korunaksızdı.
08:00 — Kahvaltı
Judy adında bordo önlüklü bir hasta irtibat görevlisi koridorda oturuyordu. Dışarı çıktım ve banyoya utanç yürüyüşü gibi hissettiren bir şey yaptım. Bitirdiğimde benim için bir kahvaltı menüsü hazırladığını bildirmek için beni nazikçe durdurdu. Yiyecekleri veya yemek kavramını tamamen unutmuştum.
Vücudum çekilmelerden dolayı kurumuş terle kaplıydı. Saçım iyi yağlanmış bir makine gibi görünüyordu. Vücudumdaki kağıt ovma dokusu, kurumuş bir sarı çim bıçakları alanında yatıyormuşum gibi hissettirdi. Aynada gözlerimi zar zor görüyorum.
Dışarı çıkıyorum, bana menüyü ve seçeneklerimi seçmem için sarı bir fosforlu kalem veriyor. Çırpılmış yumurta, hindi sosisi, bitkisel baharat, bir meyve bardağı, kahve ve bir muzun altını çizdim. Akçaağaç şurubu çeşnilerine baktım ama listede yoktu. En alttaki diyet jöle dikkatimi çekti . Bunu daha önce bir menüde hiç görmemiştim. Şekersiz anlamına geldiğinden şüphelendim. Judy'ye geri verdim ve şurupları var mı diye sordum, bana baktı ve sordu:
"Sosis için, değil mi?" Ne demek istediğimi çok iyi anladı ve gülümsedi.
Battaniyemin altına geri döndüm ve uyuyakaldım, iyi olmama konusunda kendime izin verdim. Judy yaklaşık 20 dakika sonra geri geldi ve "Merhaba güzelim, kahvaltın hazır" dedi.
Sosis, kurumuş bir köpek maması/atıştırmalık ürününün parçalarına benziyordu. zahmet etmedim bile Kahve kirli suydu. Yumurtalar soğuktu. Meyve tek iyi kısımdı.
12:00
Hâlâ yatakta yatarken, sırtım kapıya dayalı, annem sessizce içeri giriyor, döndüğümde onun şeklini gördüm ve yataktan atlayıp onu kucaklamak için güçlü bir aciliyet hissettim. Şok oldum ve ziyareti beklemiyordum. Birkaç gündür ilk kez, bundan kurtulmak için bir parça istek hissettim. Onun kollarında sonsuzluk gibiydi. Kurtuldum. Küçük yatağımda birlikte geçirdiğim son birkaç saat, bundan sonra nereye gideceğime dair kararlarla doluydu. Bana Portsmouth Davranışsal Hasta Ünitesinde bir yatak teklif ettiler, ben sadece Mclean'a gitmeye istekliydim. Bu mevcut değildi, bu yüzden eve gitmeye ve kısmi bir hastane programı bulmaya karar verdim. Klinisyen ilk başta beni bu planla taburcu etmekte tereddüt etti. Neyse ki annem gemideydi ve çıkmama yardım etti.
14:00 — Bir Çıkış Yolu
"Resmi olarak taburcu oluyorsun. İnsanlarla dolu bir bekleme salonumuz var ama onlar Green Mountain'dan eşyalarını getirene kadar orada bekleyebilirsin." Judy dedi.
İçeri girdiğim kıyafetlerimi aldım ve çılgınca kağıt bezinden değiştirdim. Green Mountain'dan bir personel tam bekleme odasına giriyor ve adımı sesleniyor. Kalktım ve ona çok teşekkür ettim. İlk alımımı yapan Rick'ti. Bekleme odasındaki insanlar otoyolda geyiğe çarpmak ve bu etin nasıl birçok insanı doyurabileceği hakkında gevezelik ediyor. Orada öylece bırakmamalısın .
Telefonumu aldım ve eve dönmek için bir uber yolculuğu ayarladım. Yüzümde bir daha asla hissetmeyeceğimi düşündüğüm bir gülümsemeyle hastanenin ön bahçesine koştum. Yüzümde soğuk bir sis vardı, temiz hava bir yabancı gibi geliyordu. eve gidiyordum
Hayatın bir hediye olduğunu söylüyorlar ama bazen geri ödeme istiyorum. İçinde çatlaklar var ve arızalı.
48 saatlik duvarlar kapandıktan sonra evdeyim, kalıcı bir kaçış mümkün, bir fahişe gibi benimle alay ederek hayattan kopya çekmemi sağlıyor. Bu akşamın menüsünde diyet jöle var.

![Bağlantılı Liste Nedir? [Bölüm 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)



































