Ben Otistik Bir Yetişkinim ve Cadılar Bayramından Nefret Ediyorum

Oct 17 2020
Kapsayıcı ve otizm dostu çalışma, topluluk ve aile Cadılar Bayramı partileri için basit hackler
Kostümler. Partiler.
Fotoğraf: Jakob Owens, Unsplash'ta

Kostümler. Partiler. İkramlar. Şakalar ...

Çoğu çocuk ve yetişkin için Cadılar Bayramı, İşçi Bayramı ile Aralık tatilleri arasında eğlenceli bir tatildir. Ancak otistikler, DEHB'li insanlar ve diğer nörolojik değişkenler için, ürkütücü mevsim kaygıyı ve akran baskısını artırabilir, bu da başa çıkma becerilerimizi aşırı yükleyebilir ve ruh hali ve yürütme işlevine müdahale edebilir .

Yazar Chaanda Bishop Weber , on yaşındaki otistik oğlu Jackson'ın bu yıl kostüm giymeyi ve şeker mi şaka yapmayı tercih etmediği hakkında sevimli ve aydınlatıcı bir Medium parçası yazdı . Piskopos Weber'e kendi hayal kırıklığını kabul ederken bile çocuğunun ihtiyaçlarını ve kendini savunmasını onurlandırdığı için teşekkür ederim.

Muhtemelen çocukken yaptıkları gibi, otistik ve DEHB'li yetişkinler , duyusal işlemenin yanı sıra sosyal ve sözel olmayan iletişimle ilgili zorluklar yaşarlar - sosyal dışlanma ve finansal istikrarsızlık çok sık görülen sonuçlardır . İş yerinizde, topluluğunuzda veya ailenizin Cadılar Bayramı kutlamasında birkaç küçük değişiklik yaparak, Jackson gibi çocukların kendilerini güvende ve desteklenmiş hissetmelerine yardımcı olan ve böylece herkesin eğlenmesini sağlayan değişikliğin bir parçası olabilirsiniz.

Duyusal işleme

Duyusal , beş duyumuz aracılığıyla aldığımız bilgileri ifade eder: dokunma, duyma, koku alma, tatma ve görme. Otistikler ve diğer nöro-değişken insanlar, duyusal bilgileri nörotipik insanlardan farklı şekilde işlerler; Duyusal cehennem terimi , duyusal işleme sorunları olan bizler tarafından ezici, tetikleyici ve / veya başka şekilde rahatsız edici uyaranların sonuçlarını belirlemek için kullanılan kısaltmadır.

Fotoğraf Stefano Pollio, Unsplash'ta

Kostümleri, aksesuarları, partileri ve çökmekte olan ikramları ile cadılar bayramı, birçok otistin duyusal cehenneminin tanımını oluşturabilir.

Eğer kostümünüzle birlikte gelen cızırtılı peruğu ya da ucuz, uygun olmayan kumaşı takmaya zar zor dayanırsanız, otistik meslektaşınız, arkadaşınız ya da aile üyeniz bunu dayanılmaz bulacağından emin olabilirsiniz.

Bu konaklama seçenekleriyle toplanmanızın mümkün olduğunca duyusal dostça olmasını sağlayın:

  • Partilere katılım ve etkinliklere ve oyunlara katılım isteğe bağlı olmalıdır (ve çalışan değerlendirmesine bağlı olmamalı ve ekli koşullarla birlikte gelmemelidir)
  • Kostümler / aksesuarlar isteğe bağlı olmalıdır
  • Kostüm olarak kabul edilen şeyin geniş bir yorumunu teşvik edin
  • Kokulara, boyalara, sentetik malzemelere ve kimyasallara duyarlı olanları korumak için sahne / kostüm makyajı ve sahte kan veya ekler gibi aksesuarlar yasaklanmalıdır .

Otizm ve diğer nörogelişimsel bozukluklar, bir bireyin alıcı ve ifade edici sözlü ve sözlü olmayan iletişim becerilerindeki yaygın eksikliklerle tanımlanır ve karakterize edilir .

Pek çok yetişkin otistik ve DEHB, Tourette hastalığı vb. Olanlar, nörogelişimsel bozukluklarla ilgili bilgilere erişimin yaygın olarak bulunmasından önce bir dönemde büyüdü . Sonuç olarak, her birimiz kendi telafi edici mekanizmalarımızı keşfettik ve geliştirdik.

Açık, net ve özlü iletişimle Cadılar Bayramı ile ilgili planlarınızı ve beklentilerinizi anlamamıza yardımcı olun:

  • Parti / etkinlik bilgilerini basit ve açıkça biçimlendirilmiş bir e-posta / poster davetiyle sağlayın
  • Dekoratif maskeleri yasaklayın: otistlerin uyarlanabilir alıcı iletişim becerilerinin önünde bir engeldir - çoğumuz işitsel duyusal işleme bozukluğunu telafi etmek için dudak okuruz
  • Özellikle çalışma grupları için, yönetim beklenen profesyonel iletişimde hiçbir değişikliği modellememelidir, örneğin “karakterde hareket etme”: nörolojik değişken meslektaşlarınız, sizin iletişim tarzınızı öğrenmek, anlamak ve onunla çalışmak için büyük çaba sarf ettiler. Harekete geçmek kafamızı karıştırabilir ve yanlış iletişimle sonuçlanabilir, bu yüzden lütfen bunu kişisel / profesyonel olmayan iletişimlerle sınırlandırın.
Fotoğraf: NeONBRAND on Unsplash

Bu bağlamda güvenlik, hem fiziksel güvenlik hem de sosyal başarı için bizi oluşturan becerilere, stratejilere ve düzenlemelere erişim anlamına gelir. Tarihsel olarak kendi adıma konuşursak, duyusal ve sosyal ihtiyaçlarımın karşılanıp karşılanamayacağından emin olmadığım zaman davetleri geri çevirme eğilimindeyim.

Ve yapılan son Cadılar Bayramı partisi on beş yıldan fazla bir süre önceydi!

Kapsayıcı bir kutlamaya ev sahipliği yapmak, tüm nörotiplerden davetlilerden evet alma şansını artırır. Ek olarak, aşağıdakiler tüm eğlence düşkünleri ve ev sahibi için güvenliği artırır:

  • Etkinlik, erişilebilir ve lisanslı bir kuruluş tarafından düzenlenmelidir
  • Evde veya işte alkol servisi yapmasına izin verilirse, içecek servisi ve tüketimini yönetmek için lisanslı bir barmen / satıcı işe alın
  • Konuklar için saygın bir taksi taksi şirketinin adını ve telefon numarasını bulundurun ve / veya engelli sürüşü önlemek için taksi ücreti sağlayın
  • Oyunlar eğlenceli ve kapsayıcı olabilir ( burada bazı harika öneriler içeren bir bağlantı vardır); şakalar ve numaralar değil
  • Yiyecek ve kabuklu yemişlerin hassasiyetlerinin farkında olun
  • Parti planlama aşamasında, otistik / DEHB / nöro-değişken bir arkadaş veya meslektaştan girdi isteyin - bu, "[ev sahibinin] sizi daha iyi hissettirmek için yapabileceği bir şey var mı?" Sorusu kadar basit. Varsa bir çözüm üzerinde işbirliği yapın.
Photo by Mel Poole on Unsplash

Bu önerilerin çoğunu salgın dostu 2020 Cadılar Bayramı'na dahil etmek için çok geç değil - ve yardımsever ve zarif bir ev sahibi olarak hatırlanacaksınız.

Tıpkı Jackson ve aileleri gibi otistik çocuklar için çok geç olmadığı gibi, benim gibi yetişkin otistikler de Cadılar Bayramı'nın eğlenceli kısımlarını aile, topluluk ve akranları tarafından küçük bir konaklama ile tadını çıkarmaya hoş geldiniz hissetmek için çok geç değil.

Unsplash üzerinde Element5 Digital Fotoğrafı