Di lo que piensas

La palabra “paz” ha estado incrustada en nuestras mentes desde que éramos muy pequeños, ya sea que nos la hayan enseñado nuestros padres u otros adultos que se han convertido en una especie de mentores para nosotros en el pasado. Además, no es raro que nos enseñen que no debemos hablar nada si no tenemos nada bueno que decir porque puede herir los sentimientos de otras personas y siempre debemos tratar de mantener la paz de esa manera. Sin embargo, ¿es realmente el camino correcto?

paz personal

Ahora, hay algo de verdad en el asunto de que debemos luchar por la paz. Sin embargo, falta un rompecabezas en esa definición de "paz", y es que también debemos estar en paz. La paz personal es una condición en la que no permitimos que exista resentimiento en nuestro ámbito consciente porque si estás resentido con algo, o eres demasiado inmaduro frente a un conflicto y necesitas crecer como un demonio, o tienes algo que no quieres. tienes que decir en tu mente y necesitas arreglar las cosas.

“ O el resentido es inmaduro , en cuyo caso debe callarse, dejar de lloriquear y seguir adelante, o hay tiranía en marcha , en cuyo caso la persona subyugada tiene la obligación moral de hablar. ”
- Jordan Peterson, 12 reglas para la vida

El concepto erróneo común acerca de “decir lo que pensamos” es que a menudo disfrazamos el acto de no hablar como una virtud moral en la que mantenemos la llamada “paz” asumiendo la carga y el resentimiento hacia nosotros mismos porque no lo expresamos. , solo estamos siendo voluntariamente inofensivos . Esto es destructivo por naturaleza porque el resentimiento nos amargará y ser inofensivos nos hará incapaces de enfrentar los problemas, lo que nos permite volvernos sujetos a la tiranía, una tiranía que se da la bienvenida a nosotros mismos.

“ Si eres inofensivo no eres virtuoso, eres simplemente inofensivo , eres como un conejo; ¡un conejo no es virtuoso, simplemente no puede hacer nada excepto ser comido! Eso no es virtuoso. Si eres un monstruo y no actúas de manera monstruosa, entonces eres virtuoso”.
- Jordan Peterson, 12 reglas para la vida

El arte de decir lo que uno piensa

Bien, ahora sabemos que siempre es necesario decir lo que pensamos, pero ¿ cómo podemos decir lo que pensamos? ¿Cómo podemos saber que es el momento adecuado para hablar? mejor aún, ¿qué palabras debemos usar para hablar? porque sabemos que a veces es muy difícil de hacer y potencialmente conducirá a un conflicto, es un problema en sí mismo.

1. Escuche siempre primero
   A veces, el tipo de información que la gente nos dará cuando escuchemos atentamente puede ser bastante sorprendente. La escucha activa es una habilidad notable para "decir lo que piensas", ya que te posicionará de una manera en la que entenderás un poco más el contexto, al mismo tiempo que te asegurarás de que la otra parte intentará escuchar y entender lo que tú dices. tengo que decir debido a tu acción previa de entenderlos.
2. Hágase preguntas
   Pregúntese, ¿hay algo con lo que no esté de acuerdo? que encuentras injusto, injusto o simplemente francamente autoritario? Estas preguntas pueden guiarlo para asegurarse de que tenga o no resentimiento hacia las decisiones que se tomarán más adelante.
3. Elija sus palabras con cuidado y piense en el resultado.
   Si decide que debe decir lo que piensa, piense en el objetivo final preguntándose qué es lo que quiere cumplir. ¿Es que quieres un trato más justo y equitativo? ¿Hay alguna necesidad suya insatisfecha que deba abordarse?
4. Sea valiente voluntariamente
   Se requiere coraje para hablar, pero al enfrentar voluntariamente su miedo, ya sea un miedo a ser juzgado, burlado o avergonzado, su mente tendrá más facilidad para lidiar con los factores estresantes porque invita al miedo a su propia mente. en lugar de ser confrontado involuntariamente por él. También consolidará tu capacidad para ser más valiente en futuros enfrentamientos.

Decir lo que uno piensa es garantizar que se logre una “paz verdadera”, una paz en la que se aborde el resentimiento y se proporcione una solución beneficiosa para todos.

La capacidad de decir lo que uno piensa no es una cuestión de debería o no debería, es una necesidad. Si somos capaces de articular nuestra propia mente y transformarla en palabras y acciones concretas, seremos imparables.

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