El bolígrafo es más poderoso que el teclado: por qué tomar notas con un bolígrafo es un hábito saludable

Si bien es conveniente escribir y tomar notas digitalmente, los estudios han demostrado que el acto de escribir a mano puede ayudar a mejorar el enfoque y la retención, mientras que escribir en los teclados puede ser una distracción (¡sin mencionar la indescriptible molestia de escribir en los teléfonos inteligentes!).

¡Darle una oportunidad! La próxima vez que experimente un bloqueo de escritor, intente tomar notas con lápiz y papel para que fluya su creatividad. La ciencia ha revelado que esto puede ayudar a desbloquear tu escritura al estimular tu cerebro de las siguientes maneras:

1. Mejora tu memoria: Escribir notas te ayuda a recordar más, ya que el acto físico de escribir refuerza el material en tu mente creando así un vínculo más fuerte entre el contenido y tu memoria.
2. Mejore su concentración: escribir con un bolígrafo requiere más concentración y atención que escribir a máquina, lo que mantendrá su mente en la tarea que tiene entre manos.
3. Aumente su creatividad: Escribir con un bolígrafo puede ayudar a generar ideas creativas y desarrollar nuevas perspectivas sobre un tema porque la representación visual frente a usted abre un espacio de reflexión sobre un concepto o idea. Como dijo William Zinsser: “Escribir es pensar en papel”.
4. Facilitar la organización: Escribir ideas y conceptos en papel ayuda a organizar los pensamientos y proporciona una visión general de un tema.