Jours sans téléphone

Salut. Je me sens un peu hypocrite en ce moment depuis que j'ai téléchargé tous ces articles sur la façon dont les téléphones peuvent être nocifs pour la santé, etc. Mais mon temps d'écran cette semaine dernière a été de 5 heures ou plus PAR JOUR ! Je sais. Bouleversant n'est-ce pas. Je suis cependant très heureux d'en être maintenant conscient et je vais faire quelque chose pour y remédier.

J'ai mentionné dans le passé que Snapchat est l'application qui attire mon attention. Je vais le supprimer aujourd'hui. Même si cela ne semble pas grand-chose, malheureusement, l'application est très addictive. L'application elle-même est l'une des plateformes de médias sociaux les plus populaires. Il permet aux amis d'envoyer des textes (dans l'image ci-dessous, les textes apparaissent comme les messages en bleu), des images (dans l'image ci-dessous, les images sont affichées en rouge). Dans ces deux fonctionnalités, on peut télécharger sur leur histoire (peut être personnalisé en fonction de qui ils veulent le voir, mais généralement tous ceux qui les ont comme amis sur l'application le peuvent). On peut également créer une histoire "privée" qui est similaire à une histoire publique, mais ils peuvent personnaliser davantage qui ils veulent la voir et généralement les choses sur eux sont beaucoup plus personnelles.

J'enregistrerai mes émotions quotidiennes pour essayer d'aider toute personne qui traverse la même désintoxication des médias sociaux. J'avais l'habitude de faire des "journées sans réseaux sociaux" et c'était super pour moi. Je suis maintenant de retour sur le campus et j'ai l'impression qu'il est difficile de ne pas être sur mon téléphone comme « tout le monde ». Les dépendances au téléphone sont si courantes dans le monde d'aujourd'hui et pour être tout à fait honnête, c'est en quelque sorte "normalisé". J'espère pouvoir aider au moins une personne avec sa dépendance au téléphone et nous pourrons traverser cela ensemble :)

^ Je veux aussi ressembler davantage à Rory Gilmore et sortir un livre au lieu de mon téléphone.