एक द्विध्रुवीय महिला का प्रतिबिंब: अदृश्य में सौंदर्य ढूँढना

सलेम चुड़ैल परीक्षण इतिहास में एक काला समय था, और यह जानकर दिल टूट गया कि एक कवक के कारण निर्दोष महिलाओं को क्रूस पर चढ़ाया गया और पागलपन के लिए प्रेरित किया गया। यह एक गंभीर अनुस्मारक है कि कभी-कभी, हमारे नियंत्रण से बाहर की चीजें हमारे पतन का कारण बन सकती हैं। यह द्विध्रुवी विकार के साथ मेरे अपने संघर्षों के समानांतर है। वर्षों तक, मेरे रासायनिक असंतुलन ने मुझे ऐसा महसूस कराया कि मुझे दूसरे लोगों से अर्थ और उद्देश्य तलाशने की जरूरत है। लेकिन अब मुझे पता है कि अर्थ और उद्देश्य का सच्चा स्रोत मेरे भीतर है।

उन्मत्त प्रकरण से नीचे आना अलग-थलग हो सकता है, लेकिन मैंने अकेलेपन में सांत्वना पाना सीख लिया है। जैसा कि लाना डेल रे ने एक बार गाया था, "मैं नीले रंग को कुछ सुंदर में बदल सकती हूं।" मेरे आघात और दुख ने मुझे एक गहराई और परिप्रेक्ष्य दिया है जो मेरे पास अन्यथा नहीं होता। "उन्मत्त" या "चरम" के रूप में माना जाना थकाऊ है जब मैं केवल जुनून और उत्साह महसूस कर रहा हूं। जब मैं केवल उदास या डरा हुआ होता हूँ तो आत्महत्या की निगरानी में रखना दुखदायी होता है। लेकिन मैं अपनी भावनाओं को आत्म-पूर्ति की गतिविधियों में शामिल करना सीख रहा हूं जो मुझे खुशी देती हैं।

मेरे सामने आने वाली चुनौतियों के बावजूद, मैं अपने जीवन में उन लोगों के लिए आभारी हूं जिन्होंने इस सब में मेरा समर्थन किया है। हालाँकि, मुझे अभी भी गलत समझे जाने का डर है। ऐसा क्यों है कि जब एक महिला सशक्त और आत्मविश्वासी हो जाती है, तो उसे अचानक एक खतरे के रूप में देखा जाता है? मैं आत्म-साक्षात्कार की अपनी यात्रा में अकेली हो सकती हूं, लेकिन मैं उस डरी हुई छोटी लड़की के रूप में वापस जाने से इनकार करती हूं, जिसने जीवन के माध्यम से लोगों को खुश किया। मेरे सबसे बुरे क्षणों में मेरे सबसे अधिक दोस्त थे, लेकिन मैंने महसूस किया है कि सच्ची दोस्ती पारस्परिकता के बारे में है, न कि केवल एक व्यक्ति देने और देने के बारे में है।

बाइपोलर डिसऑर्डर के साथ जीने के अपने उतार-चढ़ाव हैं, लेकिन इसने मुझे एक उपहार भी दिया है: जीवन के सबसे छोटे क्षणों में सुंदरता देखने की क्षमता। फिर भी, आनंद और प्रेम की मेरी क्षमता के बावजूद, मुझे अक्सर टिक टिक टाइम बम के रूप में देखा जाता है। लोग भूल जाते हैं कि मैं मेडिकेटेड और स्टेबल हूं। जैसा कि स्मिथस ने एक बार गाया था, "मैंने जो जीवन जिया था वह एक अच्छे आदमी को बुरा बना सकता था।" लेकिन मैं अपने संघर्षों को मुझे परिभाषित करने से मना करता हूं। मैं एक भावुक, जीवंत महिला हूं, और मैं सिर्फ अपने निदान के लिए नहीं, बल्कि मैं जो हूं, उसके लिए देखने लायक हूं।

अंत में, मैं एक मिररबॉल की तरह हूं: मैं अपने चारों ओर की सारी सुंदरता और प्रकाश को प्रतिबिंबित करता हूं। लेकिन जैसे एक मिररबॉल को सही मायने में चमकने के लिए स्पॉटलाइट की जरूरत होती है, मुझे अपने जीवन में ऐसे लोगों की जरूरत होती है जो मुझे देखते हैं कि मैं कौन हूं, खामियां और सब कुछ। मेरा सफर कई बार अकेला हो सकता है, लेकिन मैं जानता हूं कि मैं अकेला नहीं हूं। और मानसिक बीमारी से जूझ रहे किसी और के लिए, मुझे आशा है कि आप जानते हैं कि आप अकेले नहीं हैं। हम सभी इसमें एक साथ हैं।