Sono magro se sono 5'0 e 87 libbre?

Answer 1

Sì, in effetti dovresti ingrassare. dovresti essere da 97 a 123 libbre a quell'altezza

Answer 2

Sì, sei sottopeso.

Se sei un adolescente o un bambino, potresti crescere e tutti lo fanno in modo leggermente diverso.

Suggerisco semplicemente di mangiare in modo sano, di assumere ogni area della nutrizione e di fare esercizio regolarmente. Se sei ancora sottopeso, consulta un medico, ma a volte le persone sono naturalmente più magre/pesano meno e questo non è un problema.