Diga o que pensa

A palavra “paz” está incorporada em nossas mentes desde que éramos muito pequenos, ou foi ensinada por nossos pais ou por outros adultos que se tornaram uma espécie de mentor para nós no passado. Além disso, não é raro sermos ensinados que não devemos falar nada se não tivermos nada de bom para dizer, pois isso pode ferir os sentimentos de outras pessoas e devemos sempre tentar manter a paz dessa forma. No entanto, é realmente o caminho certo?

paz pessoal

Agora, há alguma verdade na questão de que devemos lutar pela paz. No entanto, falta um quebra-cabeça nessa definição de “paz”: devemos estar em paz também. A paz pessoal é uma condição em que não permitimos que o ressentimento exista em nosso reino consciente, porque se você está ressentido com alguma coisa, ou você é muito imaturo diante de um conflito e precisa crescer muito, ou você tem algo que você tem a dizer em sua mente e precisa endireitar as coisas.

“ Ou o ressentido é imaturo , caso em que deveria calar a boca, parar de reclamar e seguir em frente, ou há tirania em ação – caso em que o subjugado tem a obrigação moral de falar. ”
- Jordan Peterson, 12 regras para a vida

O equívoco comum sobre “falar o que pensamos” é que muitas vezes disfarçamos o ato de não falar como uma virtude moral, onde mantemos a chamada “paz” ao carregar o fardo e o ressentimento em relação a nós mesmos porque não o expressamos. , estamos apenas voluntariamente sendo inofensivos . Isso é destrutivo por natureza, porque o ressentimento nos tornará amargos e a inofensividade nos tornará incapazes de enfrentar os problemas, o que nos torna sujeitos à tirania, auto-acolhidos.

“ Se você é inofensivo, você não é virtuoso, você é apenas inofensivo , você é como um coelho; um coelho não é virtuoso, ele simplesmente não pode fazer nada além de ser comido! Isso não é virtuoso. Se você é um monstro e não age monstruosamente, então você é virtuoso.”
- Jordan Peterson, 12 Regras para a Vida

A arte de falar o que pensa

Ok, agora sabemos que é necessário sempre falar o que pensamos, mas como podemos falar o que pensamos? Como podemos saber que é o momento certo para falar? melhor ainda, que palavras devemos usar para falar? porque sabemos que às vezes é muito difícil de fazer e pode levar a um conflito, é um problema em si.

1. Sempre ouça primeiro
   Às vezes, o tipo de informação que as pessoas nos darão quando ouvirmos com atenção pode ser bastante surpreendente. A escuta ativa é uma habilidade notável de se ter para “falar o que pensa”, pois vai se posicionar de forma a entender um pouco mais o contexto, ao mesmo tempo em que garante que a outra parte tentará ouvir e entender o que você tem a dizer por causa de sua ação anterior de entendê-los.
2. Faça a si mesmo perguntas
   Pergunte a si mesmo, há algo com o qual você não concorda? que você considera injusto, injusto ou simplesmente autoritário? Essas perguntas podem orientá-lo para garantir que você tenha ou não algum ressentimento em relação às decisões que serão tomadas posteriormente.
3. Escolha suas palavras com cuidado e pense no resultado
   Se você decidir que deve falar o que pensa, pense no objetivo final perguntando a si mesmo o que deseja cumprir? é que você quer um tratamento mais justo e correto? Existe alguma necessidade não atendida sua que precisa ser abordada?
4. Seja corajoso voluntariamente
   É preciso coragem para falar, mas ao enfrentar voluntariamente o seu medo, seja o medo de ser julgado, ridicularizado ou envergonhado, sua mente terá mais facilidade em lidar com os estressores porque você convida o medo para sua própria mente, em vez de ser confrontado involuntariamente por ele. Também consolidará sua capacidade de ser mais corajoso em confrontos futuros.

Falar o que se pensa é garantir que uma “verdadeira paz” seja alcançada, uma paz onde o ressentimento é tratado e uma solução ganha-ganha é fornecida.

A capacidade de falar o que pensa não é uma questão de dever ou não, é uma necessidade. Se formos capazes de articular nossa própria mente e transformá-la em palavras e ações concretas, seremos imparáveis.

Diga o que pensa…