Faça uma lista de tarefas

Nov 25 2022

Uma maneira rápida de se sentir mais focado e superar a sobrecarga

Às vezes, a confusão pode nos fazer querer procrastinar porque nossas tarefas parecem ser muito numerosas. Isso pode ser esmagador.

Foto de Glenn Carstens-Peters no Unsplash

Às vezes, a confusão pode nos fazer querer procrastinar porque nossas tarefas parecem ser muito numerosas. Isso pode ser esmagador.

Então faça o seguinte:

Pegue uma folha de papel
Faça uma lista detalhada de tudo o que deseja realizar hoje.
Em seguida, liste-os em ordem de prioridade ou agrupe tarefas semelhantes.
Revise sua lista
Como você pode reduzir o tempo que cada tarefa pode levar?
Talvez existam atalhos através dos quais você pode lidar com mais de uma coisa ao mesmo tempo.
Em breve, você deve estar se sentindo mais focado e pronto para começar.

Leia também: Como lembrar e organizar suas ideias antes que elas escapem

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George Harrison ficou chateado por suas letras de 'Hurdy Gurdy Man' de Donovan não terem sido usadas

Quentin Tarantino compartilhou uma vez que o personagem mais interessante que ele já escreveu foi em 'Pulp Fiction'

Paul McCartney imaginou como sua mãe teria reagido ao seu sucesso

'Não Durma no Metrô' Perplexa Petula Clark

Como Paul McCartney reagiu ao título de 'Lucy in the Sky with Diamonds' dos Beatles

Paul McCartney: O sofrimento tornou boa uma música do 'Álbum Branco' dos Beatles

Billy Crystal e Robin Williams anunciaram toda a participação especial de 'Friends'

O empresário do Led Zeppelin, Peter Grant, viu uma banda falsa ganhar um Grammy antes de Zep ganhar

Taylor Sheridan acaba de adicionar 1 de suas estrelas favoritas de 'Yellowstone' ao elenco de 'Lawmen: Bass Reeves'

'My Way' de Frank Sinatra não era tão grande quanto seu 'Old MacDonald'

Paul McCartney disse que um 'Sgt. A música do Pepper não é sobre heroína

John Lennon disse que a música do B-52 soava 'exatamente como a música de Yoko'

John Lennon compartilhou por que 'The Tonight Show' foi o programa 'mais embaraçoso' em que ele já esteve

Paul McCartney estava tão estressado com o único show cancelado dos Beatles que vomitou

Jana Duggar: tudo o que ela disse sobre o amor e sua janela de 5 anos para encontrar o 'escolhido'

Ringo Starr se recusa a tocar com uma faixa de clique e isso o torna um baterista melhor

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Brad Pitt e Harrison Ford tiveram que inventar 'The Devil's Own' na hora quando o 'Script foi jogado fora'

Petula Clark disse que 'Downtown' revelou uma música desesperada

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Uma retrospectiva do papel de Buddy Ebsen no 'The Andy Griffith Show'

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Donovan comparou uma de suas canções com "Lucy in the Sky with Diamonds" dos Beatles

Paul McCartney disse que teve "sorte" de nunca ter usado heroína

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Como começo minha transição de homem para mulher? Eu sempre fui uma menina por dentro. O que eu preciso fazer?

Tenho 17 anos, o que devo fazer para obter mais conhecimento?

Vou fazer 16 anos amanhã. Que conselho específico você pode dar a um garoto de 16 anos?

18 anos é uma boa idade para começar a fazer a transição para o MTF?

Tenho 19 anos e sou filho único. Eu fico deprimido e me preocupo com algo acontecendo com meus pais porque eles são tudo que eu tenho. Não tenho amigos e não consegui fazer nenhum com a pandemia. Tenho medo de ficar sozinho, o que posso fazer para me ajudar?

Transgênero: Qual foi a parte mais difícil da sua transição de homem para mulher?

Como faço para parar a puberdade sem bloqueadores de puberdade?

Eu sou estudante universitário de 21 anos. O que posso fazer agora que mudará minha vida para sempre?

A puberdade ocorre em etapas? Pode parar e depois recomeçar?

Aos 13 anos, como posso economizar e guardar dinheiro sem que meus pais saibam?

Como posso mudar minha vida aos 17 anos?

Tenho 19 anos. Ainda estou passando pela puberdade?

Por que eu nunca vi uma pessoa transgênero mulher para homem?

Tudo bem eu ter 13 anos, mas ainda ser uma criança de coração?

Como faço para marcar uma consulta sem meus pais e sem que eles saibam o motivo da minha ida? Eu tenho 15.

Quais são os prós e contras da puberdade?

Se eu quiser descobrir para iniciar um tratamento de mudança de gênero, que tipo de médico devo visitar?

Quais são as habilidades necessárias para a vida que posso dominar neste verão de 3 meses? Eu tenho 17 anos.

Eu tenho 30 anos de idade. O que posso fazer agora que mudará minha vida para sempre?

Qual é a coisa mais importante que um adolescente de 14 anos deve ter em mente?

Todo mundo passa pela puberdade?

Sou uma criança de 13 anos deprimida e quero consultar um médico sobre isso, mas tenho medo de fazê-lo e que meus pais ignorem isso como apenas meus hormônios e tal. O que devo fazer?

Eu tenho 19 anos hoje. Qual é a coisa mais importante que devo aprender?

Eu tenho 14 anos que se cansa de seus hobbies facilmente. Como encontro minha paixão e talento?

Na sua opinião, qual é a transição de gênero mais difícil, feminino para masculino (FtM) ou masculino para feminino (MtF)?

O que deve acontecer se você nunca passar pela puberdade?

A TRH é recomendada para adolescentes transgêneros?

Tenho 16 anos completo 17 mês que vem. Como faço para conseguir um terapeuta se minha mãe acha que não preciso de um?

Tenho 17 anos e pretendo entrar na HRT quando me formar este ano com 18 anos. Até então, o que eu poderia fazer para me sentir mais feminina?

Que mudanças ocorrerão se você fizer HRT aos 13 anos?

Você pode iniciar os hormônios MTF HRT aos 13 anos?

Durante a transição de gênero de homem para mulher, como é crescer os seios?

Quais são os efeitos negativos de passar pela puberdade (saúde mental, etc.)?

Como faço para obter HRT sem dizer que quero HRT?

A espironolactona é ruim para a TRH?

Acabei de completar 17 anos, o que faço agora para garantir a melhor vida para mim?

A cirurgia de bumbum vale a pena para uma transição de homem para mulher?

O que uma criança de 14 anos pode fazer para tornar sua vida melhor/mais fácil?

Qual é a melhor idade para começar a transição de mulher para homem?

Qual é a coisa mais útil que posso fazer aos 14 anos?

Como posso viver a vida ao máximo aos 19 anos?

Eu tenho 13 anos, transgênero (ftm) e tenho visto um terapeuta há alguns meses. Como posso dizer a ela que sou transgênero e pedir que ela dê conselhos para sair do armário?

Eu tenho 23 anos de idade. O que posso fazer agora que mudará minha vida para sempre?

Ainda sou transgênero (FTM) se só comecei a mostrar sinais quando atingi a puberdade?

Qual é a melhor maneira de fazer a transição natural de homem para mulher?

É uma boa ideia começar a HRT aos 18 anos (transgênero)?

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Estou passando de feminino para masculino. Qual deve ser o meu novo nome?

Recuperando o valor href de um campo Link do item Link no scriban [duplicado]

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Prove que uma sequência $\{a_n\}_n$definido por $a_1=-\frac14$e $-a_{n+1}=\frac{a_na_{n+1}+4}4$é convergente e encontre seu limite.

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