Я продолжаю вставать посреди ночи, чтобы проверить телефон, как я могу это остановить?

Sep 09 2021

Ответы

AlKlein Feb 17 2019 at 06:40

Как сказал Л. М. Эш, положите телефон в другую комнату. Но заряжается или нет, выключите. А проснувшись посреди ночи, перевернитесь и снова засните. (У моей жены телевизор был включен всю ночь — она сказала, что не может спать без постоянного фонового звука. Когда у нас на несколько дней отключили электричество, она спала как убитая все эти ночи без телевизора. Привыкаю спать всю ночь.)