Как мне преодолеть шрамы эмоционального насилия со стороны моего отца и трех моих братьев и сестер, которые наблюдали за его насилием и тоже пошли против меня?
Ответы
Мне так жаль слышать, что у тебя был такой трудный опыт с теми, кто должен был любить и поддерживать тебя. Должно быть, было очень трудно терпеть боль, которую ты пережил.
Хотя я не знаю специфики вашей ситуации и хотя я не являюсь профессионалом, я бы посоветовал двигаться дальше. Уходите от них физически, занимая свое место и дистанцируясь от них. Отойдите от них эмоционально, обратившись за профессиональной помощью, чтобы помочь вам с вашими психологическими шрамами. Как и физические раны, психологические раны требуют ухода и лечатся как бы не труднее. Тип и уровень ухода зависит от тяжести и типа вашей раны, и, конечно, могут быть рекомендованы различные виды ухода. Как только вы начнете процесс исцеления, все, надеюсь, улучшится.
Удачи.
Вы говорили с ним и противостояли ему? Может быть, он имеет дело с какими-то трудными вещами в своей жизни, и его единственный способ избежать своих эмоций — это использовать защитный механизм, который, безусловно, оказывает огромное влияние на вас и ваших братьев и сестер. Вы говорили с кем-нибудь об этом? Вы разговаривали со своими родственниками? Может быть, вы можете получить помощь, поговорив с профессионалом.