Как вы преодолели свой самый большой страх (если уже преодолели)?
Ответы
Помню, когда я учился в школе, у каждого класса была своя очередь, которая длилась одну неделю, проводить школьное собрание.
Настала очередь моего класса, и в один из дней классный руководитель поручил мне высказать мысль дня.
Я испугался. Очень испугался. Выступать перед всей школой!
Все глаза будут устремлены на меня. А вдруг я запнусь, а вдруг я не смогу говорить только на сцене. Эти мысли постоянно крутились в моей голове. Из-за страха у меня поднялась температура накануне выступления перед школой.
Я пошёл в школу через 2 дня с заявлением, в котором говорилось о моей лихорадке. Я узнал, что учитель поручил другому мальчику изложить Мысль на этот день.
Я был рад, что все прошло без сбоев, но в глубине души я чувствовал себя виноватым.
Чувствую себя виноватым в том, что испугался чего-то столь незначительного, с чем другие дети моего класса справлялись с такой легкостью.
Дни шли. Ничего особо не менялось. Публичные выступления по-прежнему были для меня чем-то страшным.
Когда я устроился на работу в свою нынешнюю компанию, я узнал о Toastmasters и о том, как эта компания помогает людям избавиться от страха публичных выступлений и обрести уверенность.
Я продолжал ходить на собрания клуба. Я только наблюдал .
Понаблюдайте, как говорят люди.
Наблюдайте за движением их рук.
Наблюдал за выражением их лиц.
Наблюдали, как они использовали сцену наилучшим образом .
И вот, наконец, настал день, когда я должен был произнести свою речь Icebreaker. Все было улажено. Моя речь была готова. Я репетировал ее так много раз.
НО
Я все еще нервничал. Мои руки вспотели. Мои ноги дрожали.
Ведущий дня назвал мое имя, а затем название моей речи. Я встал и оказался на сцене.
Я говорил.
Я говорил 5 минут.
В конце моей речи все встали и аплодировали мне. Я почувствовал себя свободным. Я чувствовал себя так хорошо от всего этого опыта.
В тот день я также получил награду как лучший оратор.
Теперь, после того как я произнес столько речей, я испытываю огромную гордость, оглядываясь на пройденный путь.
Это я во время своей первой речи. Один из тамад был настолько любезен, что сделал фотографию и поделился ею со мной.
~КК
Я бродила по северной Сибири с безжалостным, сомнительным «Проводником», который должен был помочь мне усыновить больного ребенка где-то в глуши, в 10 000 миль от Москвы. У меня закончились деньги. Мне нужны были рубли, евро и доллары, чтобы купить еды, питья и получить выездную визу для моей новой дочери. Я нашла ее и должна была «организовать» дату суда с судьей, прокурором и зданием, в котором я должна была находиться. Я потратила свой последний доллар. Я сказала своему «Проводнику», что мне нужно больше денег. В месте, где нигде не было машин, на следующий день к нашему приюту для бездомных подъехала машина. Все говорили мне неделями, что меня могут застрелить, что я не на своем месте, все в округе ненавидят американцев, и я «ворую» одного из их детей (хотя она была больна и брошена). Я села в машину, за рулем был пожилой мужчина, мой Проводник отказался говорить мне, куда мы едем за деньгами. На самом деле я был на Северном полюсе, видимость в лучшем случае 6 футов, как он вез нас через лес на старой машине и без дорог?? И где там поблизости был банк или банкомат?? Я боялся. Я очень боялся. Я знал, что устраиваю сцену в месте, где мне не место, и теперь меня «возят на прогулку»… о-о… так вот, водитель останавливается посреди другого леса, и мой Гид говорит мне выйти. Я спрашиваю: «Зачем? Пачимо?» (к тому времени мой русский был уже довольно хорош), и она сердито спрашивает: «Ты хочешь денег, не так ли?» Я отвечаю: «А здесь, в лесу, посреди нигде, есть деньги — это называется Лес!» Она просто отвечает: «Просто иди!» Мое сердце колотилось, я подумал, что в месте, где нет еды и питья, иметь оружие маловероятно, — но я очень боялся, мое сердце продолжало колотиться, еще один выброс адреналина, и поскольку меня постоянно проверяли на наркотики, я не мог принять валиум. Или 5! Черт! Но она продолжала ползать по кучам льда вместе со мной, так что... нет, все еще напугана до смерти... Сначала я добралась до поляны посреди этого леса, это было большое замерзшее озеро. Посреди озера я увидела деревянную утиную хижину, как в Штатах. Я подумала: «А? Что мне теперь делать? Какие у меня планы на сегодня?» Она сказала мне дойти до середины озера и зайти в утиную хижину. Что? О нет, это не может быть хорошо, это неправильно... Я была прямо на открытом пространстве. У меня не было укрытия, и я была одета в толстую коричневую шубу и шапку. Гигантская цель. Но и мой проводник Ольга тоже, поэтому я держалась рядом с ней и впервые в жизни не упала на лед. Прямо перед маленькой хижиной стояли 2 вооруженных охранника. Почему? Я вспомнил Бутча Кэссиди и Сандэнса Кида - «Не нужно беспокоиться, когда поднимаешься на гору, а когда уходишь со всеми деньгами, можешь начать потеть!» Я сам открыл старую дверь, схватил Ольгу и увидел женщину в форме, сидящую внутри с платежным терминалом, столом и стулом. Она резко спросила меня, хочу ли я доллары, евро или рубли. Потрясающе! Без шуток! Посмотри, что в этом ящике!! Я сказал, что хочу их все - используй эти карты! Она так и сделала. Сюрреалистично, спасибо,но теперь я вез тысячи долларов в районе, настолько бедном, заброшенном, опустошенном, что человек выживает на 3,50 доллара в месяц, которые дает правительство. Я паниковал. У меня были веские причины для паники. Я не помню, что я сказал Ольге, но внезапно я ВЫЛЕТЕЛ из этой утиной хижины через замерзшее озеро, через середину леса, где меня не обнаружит ближайший мохнатый мамут/мастадон/кто-то там, и я перепрыгнул через эти горбы льда и через лес, как пуля. Я увидел, что машина все еще была на этом открытом месте, слава богу, и я бросился в нее и увидел ужас, удивленное выражение лица водителя! Был ли он удивлен, увидев меня возвращающимся, или он был удивлен, увидев, что я возвращаюсь на скорости 90 миль в час? Боже, помоги мне, я был в 18 000 милях от своей уютной спальни в Нью-Йорке и каким-то образом оказался где-то на Северном полюсе в стране, которая в основном ненавидит американцев. И мне пришлось выдать своей дочери выездную визу, а они продолжали говорить мне, что это просто невозможно, у меня нет законного права вывозить ее, и никто все равно не выезжает. Они просто не выдают выездные визы, и я видела длинные очереди и знакомые лица каждый день в 4 утра, выстраивающиеся на льду и снегу возле полицейских участков, бочки с огнем, чтобы согреться. Я своими глазами видела, что никому не выдали выездную визу. Удачи мне в этом...
Итог: я преодолел гигантские страхи, просто продолжая идти. Я ни на секунду не позволял этому меня остановить. Странно, я знаю...