Когда в последний раз вы чувствовали себя подавленным? Как вы преодолели этот период?
Ответы
В последний раз, когда я себя плохо чувствовал, я сильно поругался с родителями и друзьями. Я слишком много употреблял интоксикации, травку и спиртное. Поэтому сначала я решил вернуться к семье. Во-вторых, я начал заниматься йогой каждый день, каждый день. Йога творила со мной чудеса. Не могу сказать, как, потому что это просто какие-то движения руками или телом, и заметьте, я занимаюсь уже больше 4 лет. Впервые в жизни, после первого занятия йогой, я почувствовал себя таким энергичным и позитивным. В последнее время я также начал заниматься медитацией. Эти вещи на самом деле приносят чудесные перемены в жизнь. Так что когда вы чувствуете себя плохо, вы всего в одном занятии йогой от счастья
совсем недавно, два дня назад... я много плачу... мне стыдно говорить об этом, что я плачу... это такое выражение... я чувствую мало света. поговори с человеком, с которым я могу разделить эту роль... этот человек заставляет меня понять, дает надежду на хорошее времяпрепровождение... так я преодолеваю этот период.