Мне 14 лет и я не имею значения. Что мне делать?
Ответы
Не имеет значения? Конечно, ты имеешь значение. Каждый человек имеет значение. Некоторые из них — стервы, которых я хотел бы превратить в более приятных людей, но даже они имеют значение. Это что-то, что кто-то сказал тебе? Потому что если так, то они неправы, и тебе, вероятно, следует убрать их из своей жизни, потому что они придурки (если они из семьи, то ты как бы застрял). Если у тебя проблемы с уверенностью в себе, я бы с радостью сказал, что ты справишься, просто нужно время, но иногда требуется терапия, чтобы преодолеть проблемы с самооценкой и уверенностью. Иногда просто нужен «один человек», который скажет правильные вещи и напомнит тебе, что ты важен. Но каждый человек имеет значение. Некоторым приходится проходить через более трудные времена, и это их сбивает с толку, и они думают, что они не важны, но я надеюсь, ты сможешь прийти к тому месту, где ты поймешь, что ты важен.
ну, я пытаюсь прочесть то, что ты мне говоришь, и мне все равно. Это говорит о том, что где бы ты ни жил, может быть, в твоей семейной ситуации, или в школе, или с друзьями, ты чувствуешь себя потерянным, что ты чувствуешь, что ты не важен в их жизни, и что ты совсем один. Так что это как бы случилось со мной, потому что моя жена только что умерла, и я совсем один, у нас нет детей, мои братья и сестры далеки друг от друга, я очень осуждаю. Поэтому я пытаюсь связаться с людьми, у которых есть общие интересы, как у меня, и через эту связь я могу найти какое-то взаимодействие и дружбу. Но помимо этого, что тебе нужно сделать, так это составить список вещей в себе, которые тебе нравятся как физически, так и эмоционально и умственно. Фрэнсис, может быть, ты исключительно красив или у тебя красивые глаза или цвет волос, или, может быть, ты атлет или хорош в спорте, или, может быть, ты хорош в математике или в чем-то еще, в чем ты хорош, просто осознай это. Другое, что вам нужно сделать, это сосредоточиться на том, чтобы делать больше этого, например, я художник, и поэтому я делаю определенные рисунки прямо сейчас, и я делюсь этим с некоторыми друзьями, и это помогает мне верить в себя, поэтому найдите что-то, чем вы могли бы поделиться с другими, и мне, возможно, нужно будет стать для вас совершенно новыми друзьями. Я не знаю, религиозны ли вы, но молитва тоже поможет вам, и медитация, найдите свое тихое время, чтобы вдохнуть и выдохнуть, и найти центр себя и того, кто вы есть. Другое дело, что большинство людей, которые делают заявления, как вы, обычно или в депрессии, лучшее, что вы можете сделать при депрессии, это пойти гулять, например, гулять полчаса в день или даже час утром, когда прохладно, и это даст вам хорошее чувство о себе, так что попробуйте это, найдите другие вещи, которые вам нравятся, чтобы