Мне всего 20, но я уже выгляжу старше своих лет. Можно ли что-то сделать, чтобы моя кожа снова выглядела молодой?

Apr 29 2021

Ответы

PaulBolin1 Dec 03 2018 at 00:42

Мы все стареем по-разному. Некоторым людям просто повезло с хорошими генами. Другие выглядят отлично до определенного момента, а потом их гены внезапно «включаются», и они начинают выглядеть на свой возраст.

Есть ряд причин, по которым вы можете выглядеть «старше»:

Линия роста волос — Особенно у мужчин, это в основном сосредоточено на линии роста волос (наша кожа, как правило, выглядит моложе, чем у женщин нашего возраста, потому что у нас больше притока крови для поддержки волос на лице, а также потому, что мы «отшелушиваем» кожу каждый раз, когда бреемся). Если вы парень, у которого редеет линия роста волос, вы можете рассмотреть терапию по восстановлению волос. Хотя это дорого ($5,000 to $15 000 в зависимости от степени потери волос), это может иметь огромное значение с точки зрения вашего молодого внешнего вида.
Морщины — это самая распространенная причина, по которой люди любого пола отмечают у себя ранние признаки старения. Для этого вы можете начать с использования ежедневного увлажняющего крема — желательно с хорошей концентрацией ретинола . Вы должны наносить его каждый раз после душа/ванны. Вы также должны — и я не могу не подчеркнуть этого — использовать солнцезащитный крем . Да, даже зимой. Даже когда вы в основном находитесь в помещении. УФ-излучение является одной из самых мощных причин появления морщин, и оно повсюду. Использование хорошего солнцезащитного крема в дополнение к вашему увлажняющему крему может значительно отсрочить появление морщин. О, кстати, если вы регулярно пользуетесь солнцезащитным кремом, это также существенно снизит риск возникновения рака кожи. Самое главное, избегайте загара и солярия, как чумы.

Люди часто делают инъекции ботокса, и это может быть полезно. Но это также довольно дорого и держится всего несколько месяцев. Это здорово, если вы собираетесь на свадьбу или на праздники, когда вы знаете, что будете на многих фотографиях. Но я бы не стал пользоваться им часто.
Впадины под глазами — Глаза — это то место, на котором мы фокусируемся, когда смотрим на человека. Если ваши глаза кажутся впалыми, вы можете начать с того, чтобы хорошо выспаться и поддерживать водный баланс. Если этого недостаточно, вы можете рассмотреть возможность использования макияжа, чтобы скрыть любые темные круги (они, как известно, трудно поддаются лечению, поэтому мы обычно просто их маскируем). Вы можете спросить хорошего косметолога о том, какой макияж будет лучшим. Последний выход — обратиться к пластическому хирургу, который может делать филлеры, такие как Juvederm.

Немного личного совета. Поскольку вы упомянули, что у вас депрессия... вполне возможно, что причиной вашего старения может быть нехватка сна. Также возможно, что у вас могут быть некоторые дисфункциональные идеи о своей внешности (например, вы слишком строги к себе). В любом случае, хорошо высыпайтесь, заботьтесь о своем теле и старайтесь иметь реалистичные ожидания относительно того, как мы должны выглядеть в старости. Старение неизбежно, но если вы заботитесь о себе, вы все равно можете хорошо выглядеть.

Надеюсь, это поможет ответить на ваш вопрос.

Доктор Пол

CrestialWintersmith Dec 06 2017 at 16:34

Я использовала 10-шаговый корейский метод ухода за кожей и действительно клянусь его эффективностью. Если десять шагов для вас слишком хлопотны, то я бы просто порекомендовала тяжелый увлажняющий крем.

Если вы ищете, вот шаги.

Очищающее масло — первый шаг этой процедуры, позволяющий растворить и удалить стойкий макияж и солнцезащитный крем.
Мягкое очищающее средство для удаления остатков макияжа, грязи, омертвевших клеток кожи и излишков жира.
Отшелушивание , чтобы избавиться от омертвевшей кожи и сделать кожу здоровой и сияющей. Делайте это 1-2 раза в неделю. Я рекомендую чередовать химическое отшелушивание и физическое отшелушивание.
Тонизирование , используйте для успокоения кожи после очищения. Тонер помогает отшелушивать, избавляться от остатков очищающего средства и одновременно увлажнять.
Сыворотка или ампула , это часть, в которой вы выбираете продукты, которые больше всего нужны вашей коже. Антивозрастные, увлажняющие, осветляющие, против акне, воспалений, пор и т. д. Сыворотка или ампула действуют как усилитель для ваших средств по уходу за кожей.
Эссенция , используйте как увлажнитель кожи и помогите устранить проблемы с кожей. Она пробуждает вашу кожу, чтобы продукты могли легко впитаться.
Увлажнитель . Сухая кожа затрудняет регенерацию, поэтому увлажняющий крем поможет справиться с этой проблемой.
Крем для кожи вокруг глаз гораздо более концентрированный, чем обычный увлажняющий крем для лица, поскольку кожа вокруг глаз самая тонкая из всех, поэтому на ней очень быстро появляются морщины.
Тканевая маска , сердце корейского ухода за кожей. Тканевая маска — лучший способ помочь вам с проблемами кожи, в ней много сыворотки и эссенции!
Солнцезащитный крем . Повреждение кожи солнцем может значительно ускорить ее старение, поэтому лучше всего использовать солнцезащитный крем с SPF 35++. Я не рекомендую использовать солнцезащитный крем с SPF выше 70, если только вы не находитесь на пляже или не находитесь под интенсивным воздействием солнца, поскольку его трудно смыть.

Многие из этих шагов можно пропустить, если у вас нет на это времени. Помните, что вам нужно найти продукты, которые лучше всего подходят именно вам. Лучше начать пораньше, потому что профилактика всегда заключается в том, чтобы найти лекарство, когда уже слишком поздно.

Другой корейский уход за кожей — метод 7 skins. После очищения нанесите увлажняющий, вяжущий и не содержащий спирта тоник и оставьте на три минуты (я обычно слушаю музыку), а затем нанесите еще один слой. Сделайте это 7 раз, и ваша кожа скажет вам спасибо, и вы можете пропустить все шаги после этого. Я не делаю это каждый день. Но он есть у вас, если вам это нужно.