Почему в жизни нет момента остановки?
Ответы
Мы делаем. В жизни есть возможность сделать паузу.
Вы можете остановиться и расслабиться на мгновение. В любое время.
Когда вы находитесь на совещании и чувствуете, что оно затянулось, вы всегда можете встать и сказать: «Давайте остановимся на минутку».
Когда вы ссоритесь со своим другом, близким человеком, членом семьи или коллегой, вы всегда можете сказать: «Это ни к чему не приведет. Давайте сначала сделаем паузу и успокоимся».
Когда вы перегружены делами, работой, домашним заданием или домашними делами, вы всегда можете сделать паузу и сказать: «Давайте сделаем перерыв на 5 минут».
Проблема людей в том, что они не могут сделать мысленную паузу. Они все еще взволнованы работой, отношениями и задачами. Вы можете сделать паузу в любое время. Попробуйте сейчас. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Пауза.
Почему в жизни нет кнопки паузы, как в видеоиграх? Потому что жизнь — это не видеоигра, и жизнь не происходит на консоли или компьютере.
Жизнь — это не симуляция.
Когда вы нажимаете паузу в видеоигре, останавливается только игра. Машина, на которой она работает, продолжает потреблять электроэнергию, время за пределами игры все еще идет... часы все еще тикают для вас. Вы только что приостановили ОДНО ДЕЛО.
Вы можете сделать это в любое удобное для вас время. Вы можете приостановить любое занятие. Если вы ведете машину и вам нужен перерыв, остановитесь и прекратите движение. Если вы читаете и вам становится невмоготу, отложите книгу на несколько минут. Если вы едите и чувствуете сытость, прекратите есть.
Вам просто нужно изменить свою точку зрения... и меньше времени тратить на видеоигры.