ชีวิตที่เต็มไปด้วยการเต้นรำ

แม่ของฉันบอกฉันว่าฉันเต้นไปรอบๆ บ้านตั้งแต่สามขวบ ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับเด็กวัยนั้น แต่สำหรับฉัน มันกลายเป็นความหลงใหล หลังจากที่พ่อแม่ของฉันซื้อทีวีเครื่องแรกของพวกเขา ฉันจะดูและเลียนแบบนักเต้นคันทรี่ในรายการ Midwestern Hayride และ Ozark Jubilee สองรายการโปรดของแม่ฉัน

สมัยเรียนปี 1 วันไหนฝนตก แม่ชีจะพาเราไปหอประชุมแทนสนามเด็กเล่น แล้วถามว่ามีใครอยากทำอะไรสนุกๆ ไหม ยกมือตลอด ฉันจะเล่น " ฮูลา" และร้องเพลงชื่อLittle Grass Shack จำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าเรียนมาจากไหน

ตลอดช่วงปีการศึกษาของฉัน ฉันเรียนบัลเลต์ เรียนเต้นสแควร์แดนซ์ในช่วงเวลาเรียน ซึ่งเป็นธรรมเนียมที่จะต้องสอนเด็กๆ เต้นในตอนนั้น และรู้สึกเหมือนฉันตายและไปสวรรค์เมื่อฉันค้นพบร็อกแอนด์โรล จากนั้นการเต้นก็กลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉัน ฉันซื้อแผ่นเสียงการเต้นทุก ๆ 45 รอบต่อนาทีที่ฉันสามารถจ่ายได้และเต้นไปรอบ ๆ บ้านโดยมีน้องสาวหรือลูกบิดประตูเป็นเพื่อน

ในช่วงปลายทศวรรษที่ 60 ถึงกลางทศวรรษที่ 70 น้องสาวของฉันและฉันเข้าร่วมคลับหลายแห่งทุกสุดสัปดาห์ และเรียนรู้การเต้นรำล่าสุดทั้งหมดตั้งแต่ Disco ถึง the Bump และการเต้นรำตามแฟชั่นอื่นๆ ที่เป็นที่นิยมในขณะนั้น

วิธีใหม่ในการเต้น

จากนั้นฉันได้พบกับสามีคนที่สองซึ่งแก่กว่าฉันเล็กน้อย และเข้าสู่ภารกิจทางการเมืองซึ่งต้องทานอาหารเย็นและงานเลี้ยงหรูหรามากมาย เขาสอนฉันเกี่ยวกับรัมบ้า ฉันคิดว่าช่างสง่างามเสียจริง ฉันปรารถนาที่จะเต้นรำต่อไปอีกนานหลังจากที่เขาและฉันแยกทางกัน

ในช่วงเดือนสุดท้ายของการเรียนในมหาวิทยาลัย ซึ่งฉันต้องเข้าร่วมเนื่องจากต้องอยู่คนเดียวอีกครั้งและต้องการงานที่ดี ฉันได้รับคำเชิญให้ไปเข้าชั้นเรียนเต้นรำฟรีที่ Ballroom Studio ที่อยู่ใกล้เคียง มันมาในจังหวะที่เหมาะเจาะเพราะผมใช้เวลาเพียง 5 ปีในการรับปริญญาและไม่รู้ว่าจะทำอะไรเพื่อเติมเต็มเวลาหลังเรียนจบ

ฉันเข้าเรียนในชั้นเรียนฟรีและชอบที่นี่มาก ฉันลงทะเบียนเรียนเป็นเวลา 6 เดือนแต่ราคาแพงมาก และฉันคิดว่าต้องมีวิธีอื่น

ตอนที่ไม่มีอินเทอร์เน็ตต้องใช้สมุดโทรศัพท์และโทรศัพท์มากมายจนกระทั่งฉันพบสตูดิโอส่วนตัวอีกแห่งซึ่งมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่ามาก เปิดสอนแบบส่วนตัวและแม้แต่คู่ซ้อมเต้นที่ได้รับการตกแต่งแล้ว ตอนนั้นฉันไม่รู้ตัวเลย แต่การเต้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตฉันมากขึ้น

ก้าวสู่ทิศทางใหม่

ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า ฉันเข้าเรียนทุกชั้นเรียนที่พวกเขาเปิดสอน และในที่สุดก็ถูกขอให้เป็นครู เพราะฉันเรียนรู้ทั้งส่วนของผู้นำและผู้ตามอย่างรวดเร็ว และไม่เสียเวลาช่วยเหลือทุกคนในชั้นเรียน

ตอนนี้การเต้นเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉัน ไม่ใช่แค่งานอดิเรกที่ผ่านมา และสิ่งที่ฉันสาบานว่าจะไม่มีวันยอมแพ้ ฉันเรียนเต้นรำบอลรูม ละติน สวิง ฮัสเซิล และคันทรีแดนซ์ และนำชั้นเรียนแอโรบิกมากมาย หลังจากเป็นเจ้าของสตูดิโอของตัวเองมากว่าทศวรรษ ในที่สุดฉันก็กึ่งเกษียณ แต่ก็ยังสอนพาร์ทไทม์และเต้นกับเพื่อนๆ ต่อไป

เหตุผลที่ดีในการเดินหน้าต่อไป

ได้รับการพิสูจน์ทางสถิติแล้วว่าการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ รวมถึงการเต้นนั้นดีต่อเซลล์สมอง แน่นอนว่าการเต้นเป็นแอโรบิก ดังนั้นมันจึงดีต่อหัวใจเช่นกัน และการเต้นกับคนอื่นๆ หรือรอบๆ ตัวก็เป็นรูปแบบการเข้าสังคมที่ยอดเยี่ยมซึ่งสำคัญต่อสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับท่าทางและการทรงตัวที่ดีขึ้น!

ฉันไม่มั่นใจว่าฉันจะรอดจากโควิด-19 ตกจากบันได 16 ขั้นที่ลงเอยด้วยกระดูกหักเพียงเส้นเดียว และอุบัติเหตุจากการก่อสร้างที่เกือบดึงแขนฉันออกจากเบ้า ถ้าไม่ใช่เพราะความแข็งแกร่งใน กล้ามเนื้อและกระดูก และความแข็งแกร่งในการเต้นทำให้ฉัน ฉันไม่เคยออกกำลังกาย ฉันไม่วิ่ง ฉันจะไม่ยกน้ำหนัก และฉันจะไม่ทำงานบนพื้น โดยรวมแล้ว การเต้นรำเป็นการออกกำลังกายรูปแบบโปรดของฉันนอกเหนือจากการเดิน ฉันทรมานจากโรคข้ออักเสบ โดยเฉพาะที่หัวเข่า แต่ฉันพบว่าการเต้นช่วยได้ ไม่เจ็บ

ณ ตอนนี้ฉันอายุเกือบ 78 ปีแล้ว หลังจากหยุดพักระหว่างโรคระบาด ฉันยังคงสนุกกับการเต้นและแม้ว่าฉันจะช้าลงบ้าง แต่ฉันยังไม่ได้วางแผนที่จะเลิกล้มมันในตอนนี้ ตราบใดที่ฉันยังยืนอยู่ ฉันจะทำให้ดีที่สุดเพื่อเต้นต่อไป

***********