ทั้งหมด

ตามแบบฉบับของฉัน ฉันเป็นพวกสายเลือดเย็นในการบำบัด

ฉันผ่านช่วงอายุ 20 มาได้โดยไม่ปิดบังประตูนักบำบัด แต่แล้ว…. ช่วงกลางทศวรรษที่ 30 ของฉัน

ช่วงใกล้วัยกลางคน : ช่วง 10-15 ปีที่เกิดก่อนวัยกลางคนจริง ๆ ซึ่งเป็นช่วงที่เราเริ่มรู้สึกว่าเราเป็นวัยกลางคนโดยที่ไม่ได้เป็นแบบนั้นจริง ๆ มันค่อนข้างคล้ายกับวัยหมดประจำเดือนที่ผู้หญิงต้องใช้เวลานับทศวรรษที่น่าตื่นเต้นในการทดสอบภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดที่วัยหมดระดูมีอยู่จริง

ฉันเข้าสู่วัยกลางคนเมื่ออายุ 34 ปี บนคมมีดโกนระหว่าง “วัยเยาว์” ที่เคยคลุมเครือกับ “วัยกลาง” ที่เป็นลางไม่ดี

ได้เวลาไปพบนักบำบัดแล้วฉันบอกตัวเอง

ฉันยากจน ดังนั้นนักบำบัดของฉันจึงกลายเป็นว่าทำงานครบชั่วโมงเพื่อขอใบอนุญาตโดยการไปพบผู้ป่วยภายใต้การดูแลของนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์มากกว่า เซสชั่นของเราจะถูกหารือกับบุคคลที่สามนี้ – ฉันโอเคไหม?

ยอดเยี่ยม! ฉันคิด. มันจะเหมือนมีนักบำบัดสองคน!

สิ่งเหล่านี้เป็นคำโกหกจังหวะสนุกที่คุณบอกตัวเองเมื่อคุณควรเข้าสู่ปีที่ร่ำรวยในชีวิตการทำงานของคุณ แต่พบว่าตัวเองยากจนและสงสัยว่า "ศิลปินที่ลังเล" ไม่ใช่ตัวเลือกอาชีพที่ดีหรือไม่ และตอนนี้คุณต้องการการบำบัดที่มีให้ ในระดับเลื่อน

โจนาธานใจดีและเงียบขรึม และดูประหลาดใจพอๆ กับฉันที่พบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งผู้มีอำนาจ

ฉันรีบวิ่งหนีโจนาธานผู้น่าสงสารอย่างรวดเร็วและเปลี่ยนการประชุมของเราให้เป็นการแสดงที่น่ายินดี (ฉันคิดว่า) ของความอยากรู้อยากเห็นทางปัญญา

โจนาธานนั่งกระพริบตา

แต่แล้วฉันก็ได้พบกับคนที่ฉัน ชอบ จริงๆและเป็นครั้งแรกที่ฉันคิดถึง….ตลอดไป ฉันกลัว. และฉันก็ไม่รู้ว่าทำไม

ฉันเริ่มพูด - จริง

โจนาธานนั่งเงียบ ๆ โน้มตัวไปข้างหน้าโดยทำมุม 15 องศาตามแบบฉบับของเขา พยักหน้าและตรวจดูห้องอย่างกระวนกระวายราวกับกำลังตรวจหาคนแอบฟัง – เห็บของเขาที่ฉันพบว่าค่อนข้างไม่สงบ มันทำให้ฉันรู้สึกว่าสิ่งที่ฉันพูดนั้นน่าสยดสยอง น่ากลัวมากจนคนอื่นได้ยินอาจจะเป็นอันตรายได้ เพื่อ ประโยชน์ ของพวกเขา

เขาถามคำถามละเอียดอ่อนสองสามข้อเบา ๆ แล้วถามอย่างใจเย็นว่า “ฟังดูเหมือนคุณไม่สนใจจะมีลูก ถูกต้องไหม”

ในขณะนั้นเอง พื้นดินได้เปิดทางให้ข้าและข้าเข้าสู่อีกมิติหนึ่ง รู้สึกเหมือนได้รู้จักด้านลับของตัวเองอย่างกะทันหัน ส่วนหนึ่งของฉันที่รู้ว่าฉันไม่ต้องการมีลูกและไม่เคยอยากมีลูก! เขาพูดถูก - ฉันไม่ อยากเป็นแม่!!!

ปัญหาเดียวคือฉันท้องแล้ว

แต่ความรู้สึกนั้น! อะดรีนาลินที่พลุ่งพล่านของมันทำให้ฉันล่องลอยไปหนึ่งสัปดาห์ ความรู้สึกภายในตัวฉันที่เคยหนักหน่วงถูกปลดปล่อยออกมาอย่างกะทันหัน และฉันก็ทะยานขึ้นไปพร้อมกับมัน เบาและเป็นอิสระ ความก้าวหน้าครั้งแรกของฉัน!

ฉันติดงอมแงม

มีองค์ประกอบของความสนุกสนานในการรักษาอารมณ์ มีการผสมผสานระหว่างความสุขและความขยันขันแข็งที่ทำให้มึนเมาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ซึ่งเป็นคอมโบที่หาได้ยากและหนักหน่วงเพราะมีบางสิ่งที่น่าสนใจอย่างลึกซึ้งเท่ากับการเยียวยาทางอารมณ์ มันน่าทึ่งมากที่ได้เห็นเลเยอร์ของตัวเองเป็นครั้งแรกและลอกมันออกมาเผยให้เห็นความจริงที่อยู่ข้างใต้

ตอนเป็นเด็ก ฉันมักจะสร้างรอยแผลเป็นที่หัวเข่าโดยไม่จำเป็น เพราะฉันไม่สามารถทิ้งสะเก็ดแผลไว้คนเดียวได้

“อย่าแตะมัน!” แม่จะดุ “มันจะหลุดออกไปเองเมื่อพร้อม”

แต่ฉันรู้สึกทึ่งกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับบาดแผลของฉัน เลือดที่ค่อยๆ ข้นขึ้นเป็นกระเปาะของสะเก็ดแผล; โกรธแดงใต้พื้นผิว; Q เป็นลอนของผิวสีขาวใสที่ดูเหมือนเกิดจากระนาบมือของช่างไม้ เลื่อนเล็บมือเข้าไปใต้ขอบของสะเก็ดแผล ฉันจะแกะมันออก แปลกใจที่มันหลุดออกเหมือนกระเบื้องมุงหลังคา เผยให้เห็นรอยแดงของผิวหนังเป็นประกายระยิบระยับ

ในภาพยนตร์สยองขวัญฝรั่งเศสเรื่อง“Dans Ma Peau”ผู้หญิงคนหนึ่งได้รับบาดเจ็บที่ขาในงานปาร์ตี้และรู้สึกทึ่งกับบาดแผล และทำให้แผลเปิดซ้ำแล้วซ้ำเล่า โลกรอบตัวเธอเคลื่อนไปข้างหน้าขณะที่เธอล่าถอยไปสู่การดำรงอยู่อย่างโดดเดี่ยวและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ แฟนของเธอฝันที่จะหาที่อยู่อาศัยร่วมกันเมื่อเธอ "หาย" แต่เธอไม่สามารถรักษาได้เพราะเธอกลายเป็น ผู้ถูกรักษาถูกจับในวังวนของการฟื้นตัวจากบาดแผลที่ทำร้ายตัวเอง การรักษาของเธอได้กลายเป็นที่เดียวที่เธอรู้ว่าเธอยังมีชีวิตอยู่

มีแง่มุมของการรักษาที่ไม่เกี่ยวกับการรักษาเลย – มันเกี่ยวกับการรักษาให้นานขึ้น เพราะการเยียวยานั้นกินเวลามาก — ทั้งสะดวกสบายและน่าตื่นเต้น มันเต็มไปด้วยความประหลาดใจและช่วงเวลาแห่งความสุข มีช่วงเวลาที่ตกต่ำเช่นกัน แต่ถึงกระนั้นมันก็ "บริสุทธิ์" ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง มันเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เกลียวหมุนกลับไปสู่จุดเริ่มต้นของตัวเองและขึ้นอีกครั้งเหมือนนกฟีนิกซ์ในตำนานที่มีปีกร้องเพลง มันน่าดึงดูด — การเปิดตัวแห่งชัยชนะครั้งนี้ — เมื่อเรากลับมาจากการเดินทางไปยัง Underworld ของเรา โดยชิ้นส่วนที่ได้รับการช่วยเหลือของเราซุกอยู่ใต้แขนข้างหนึ่ง เป็นสิ่งที่คุณต้องการสัมผัสซ้ำแล้วซ้ำอีก

มีแกนของความจริงอยู่ในคำว่า "การจ้องสะดือ" ซึ่งมักใช้กับโลกแห่งการเยียวยาทางอารมณ์นี้ เป็นกระบวนการของการมองภายใน ในการมองเห็นตัวเองจากมุมต่างๆ หมุนปริซึมของตัวตนภายในสุดของคุณระหว่างนิ้วของเรา พิจารณามุมมองผ่านแต่ละด้านที่หักเหของมัน มันมีคุณภาพที่ชวนหลงใหล และเหมือนกับกอลลัมที่มีวงแหวน ฉันตกอยู่ใต้มนต์สะกดของมัน

มีหลายครั้งที่ปัญหาสำคัญได้รับการแก้ไขในเซสชันเดียว เช่นเดียวกับผู้รักษาพลังงานในแมนฮัตตันที่ปล่อย "ความบอบช้ำทางอารมณ์" ที่สะสมในร่างกายของฉันเป็นอาการปวดไหล่

วิธีการบางอย่างต้องการการลงทุนที่มากขึ้น เช่น โมดูลการเขียนโปรแกรมภาษาระบบประสาท 6 สัปดาห์ที่ออกแบบมาเพื่อพัฒนาแนวคิดของตนเองที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

เทคนิคอื่นๆ ก็น่าสนใจแต่อาจจะละเอียดเกินไปหน่อย เช่น เซสชัน ThetaHealing ซึ่งฉันได้เรียนรู้ว่าฉันยังคงมีบาดแผลในมดลูก แน่นอนฉันจำไม่ได้ แต่มีหลายวิธีที่เราจะปลุกความทรงจำของฉันตั้งแต่อยู่ในครรภ์ได้! จะใช้เวลาเพิ่มอีก 6–10 ครั้งเท่านั้นและไม่สามารถยืนยันได้ด้วยเมตริกทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นที่รู้จัก !! โอ้และมันคือ $ 450 ต่อเซสชัน

บางวิธีก็เป็นดอกไม้ไฟและบางวิธีก็โง่เขลา แต่พวกเขาทั้งหมดสนุกสนานอย่างมาก ฉันเดินเข้าสู่การนัดหมายแต่ละครั้งอย่างมีความหวัง ราวกับการพบกับนัดบอดที่ฉันแอบหวังว่าจะเป็น "คนๆ นั้น" การรักษาสนุกมาก! และด้วยทรีตเมนต์และเทคนิคมากมายไม่รู้จบ ดูเหมือนว่าความสนุกไม่เคยหยุดลง!

แล้วทำไมต้องหยุด? ท้ายที่สุดแล้วเราไม่เคยรักษาหายใช่ไหม?

ฉันได้ยินเรื่องนี้บ่อยๆ เป็นข้อความที่ฝังอยู่ในชั้นวางสำหรับสตรีมีครรภ์ของหมวด "การช่วยตัวเอง" เตือนเราถึงบาดแผลทางใจที่เรามองข้ามไป แล้วใครจะรู้ล่ะ? บางทีวันหนึ่งฉันจะได้แจ็คพอตทางจิตวิทยาและพบเทคนิคเดียวที่รวมชิ้นส่วนทั้งหมดเข้าด้วยกัน นั่นคือหินโรเซตตาแห่งการรักษาที่ดันชิ้นส่วนสุดท้ายที่หายไปให้เข้าที่ แล้วคลิก! — เครื่องจักรทั้งหมดของ “ME” คำรามเข้าสู่จุดประสงค์ของมัน

อาจเป็นเพราะกลุ่มอาการแอบอ้างของฉันที่ขัดขวางไม่ให้ฉันบรรลุเป้าหมายในอาชีพการงาน

บางทีมันอาจจะเป็นการบาดเจ็บจากรุ่นสู่รุ่นที่ทำให้ฉันต้องหยุดนิ่ง

หรือบางทีฉันยังคงมีอาการ PTSD จากสารพิษนั้น

ดูเหมือนว่าการรักษาจะไม่มีที่สิ้นสุดที่เราสามารถทำได้ และอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ได้ผุดขึ้นในดินแดนที่อุดมสมบูรณ์นี้ ครอบคลุมระเบียบวินัยตั้งแต่ความรู้ความเข้าใจไปจนถึงจิตวิญญาณ แต่ทั้งหมดรวมกันภายใต้รูบ ริกของผลลัพธ์ที่คลุมเครือ เช่น "ความสมบูรณ์" และ "การจัดตำแหน่ง" จักรวาลแห่งการรักษาอยู่ที่เท้าของเรา พร้อมสำหรับการฟื้นตัวตลอดกาล

การเป็น "ทั้งหมด" ไม่ใช่จุดหมายปลายทางอีกต่อไป แต่เป็นวิถีชีวิต และมันช่าง…..สนุก!

เป็นเรื่องดี ในบางแง่ ความฉลาดทางอารมณ์และสุขภาพได้เข้ามาอยู่ในบทสนทนาที่สุภาพของความฉลาด ไม่รู้สึกเป็นข้อห้ามอีกต่อไปที่จะพูดถึงการทำงานผ่านการบาดเจ็บในวัยเด็กหรือการฟื้นตัวจาก PTSD ซึ่งดูเหมือนว่า…. ปกติ ตรงไปตรงมา ไม่น่าเชื่อว่าการเยียวยาทางอารมณ์เคยอยู่ในเงามืด เป็นแนวคิดหลักทางวัฒนธรรมตั้งแต่ชาวอียิปต์โบราณ ความจริงที่ว่าเราเพิ่งค้นพบมันอีกครั้งเป็นเรื่องน่าหัวเราะ หรือการรักษาแล้วแต่คุณจะมองอย่างไร

แต่เคยมีผู้ที่ได้รับการคัดเลือกไม่กี่คนช่วยเหลือผู้อื่นในการรักษาโดยการอุทิศตนเพื่อการแสวงหา "การตรัสรู้" นี้ ตอนนี้ดูเหมือนว่าเราทุกคนเป็นหมอผี แม้ว่าจะถูกแทนที่ด้วยความทันสมัยชั่วขณะ เราต้องการการหายใจทุกวัน การอาบน้ำเสียงทุกสัปดาห์ และการ "อาบน้ำในป่า" เป็นครั้งคราวเพื่อให้ "สอดคล้อง" กับ "ตัวตนที่สูงกว่า" ของเรา

คนคนหนึ่งที่ฉันรู้จักเห็นผู้ชายคนหนึ่งมักจะสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดของเธอเป็นประจำเพื่อคลายความตึงเครียดทางร่างกายและจิตใจ และรักษา "บาดแผลทางเพศ"

“มันเหลือเชื่อ!” เธอพูด.

ฉันพนันว่า.

ฉันอดไม่ได้ที่จะนึกถึงยุควิกตอเรียนที่ผู้หญิงที่เป็นโรค “ฮิสทีเรีย” จะไปพบแพทย์ทุกสัปดาห์เพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมานด้วยการกระตุ้นให้เกิดอาการชักที่เรียกว่า “โรคอัมพาต” มันเป็นการถึงจุดสุดยอด ไม่ใช่อาการชัก แต่ความเชื่ออย่างต่อเนื่องที่ว่าผู้หญิงไม่สามารถมีความสุขทางเพศได้ทำให้อุตสาหกรรมทั้งแพทย์ผู้มั่งคั่งและคนไข้มีความพึงพอใจ แม้กระทั่งกำเนิดการประดิษฐ์เครื่องสั่นที่ด้านข้าง!

ฉันสงสัยว่าสิ่งที่เราอาจเชื่อในปัจจุบันที่สนับสนุนอุตสาหกรรมการรักษาที่ร่ำรวยและไร้ขีด จำกัด นี้คืออะไร?

เป็นความเชื่อที่ว่าเป็นไปได้ที่จะบรรลุสภาวะแห่งความสุขเหนือธรรมชาติบนโลกนี้หรือไม่? หรือบางทีความสุขของเราอยู่ที่นี่แล้วภายใต้กองอึนี้ที่เราต้องการความช่วยเหลือมากมายในการกำจัด? แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าการรักษาเสร็จสิ้นเมื่อไหร่? มันเคยทำ? และเรากำลังทำการรักษาทั้งหมดนี้เพื่ออะไรกันแน่?

แดกดัน เบาะแสดูเหมือนจะอยู่ในคำพูดของ Ram Dass กูรูด้านจิตวิญญาณ/นักจิตวิทยาผู้ล่วงลับไปแล้ว

“เราทุกคนแค่เดินกันกลับบ้าน” เขากล่าว

เห็นได้ชัดว่าเราต้องการการรักษา แต่ไม่ถึงสภาวะแห่งความสมบูรณ์แบบส่วนบุคคล หรือเป็นประเภทหนึ่งของ “ความบันเทิงที่รู้แจ้ง” เราต้องรักษาให้เพียงพอเพื่อให้บรรลุจุดประสงค์ของเรา ซึ่งไม่ใช่ "สภาวะแห่งความสุข" หรือ "ความเป็นหนึ่งเดียวกับจักรวาล" มันคือการช่วยพาคนอื่นกลับบ้าน

การรักษาเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ แต่มันก็สนุกและทำให้ติดได้นิดหน่อย เราสามารถป้องกันไม่ให้ตกหลุมพรางของการรักษาที่ไม่มีที่สิ้นสุดด้วยการเตือนว่าการรักษาของเราไม่ได้เพื่อตัวเราเอง มันเป็นของกันและกัน

เรากำลังเดินกลับบ้านด้วยการรักษาที่ไม่มีที่สิ้นสุดนี้หรือไม่? หรือเรากำลังเดินเป็นวงกลม?