13 yaşında bir erkeğim ve son zamanlarda sadece yabancıların yanında değil, aynı zamanda yakın ailemde de aşırı özgüven sahibi oldum. Bu bir sosyal kaygı belirtisi mi yoksa sadece ergenlik mi?
Yanıtlar
İkisi birden. Bu dijital çağda yaşlandıkça daha akıllı hale geliyorsunuz. Sosyal becerileriniz üzerinde çalışmak istiyorsanız internetten biraz zaman ayırmanız gerekir. Artık çevrenizdeki insanların daha çok farkına varmaya başladığınıza göre bu, fazla düşünmenize neden olacak. Dışarı çıkmanızı ve bir yabancıyla sohbet başlatmaktan korkmamanızı öneririm. Yardımcı olacaktır!
Ben bir kadınım (sizinle aynı yaşta) ve bazen aynı şekilde hissediyorum. Ama soru şu ki, ne hakkında bilinçli hissediyorsunuz? vucüdun? akne? yoksa başka bir şey mi? ama her ne ise, kendini kötü hissetmene neden oluyorsa, kendine iyi bak? Egzersiz yapmaya veya cildinize bakmaya başlayın. Ama muhtemelen sadece ergenlik olduğunu söylemeliyim. Ancak önümüzdeki birkaç yıl devam ederse, sosyal kaygı olabilir. Ama bunun için stres yapma, bu normal :)