Annem depresyonda olduğumu düşünüyor. Yapacağımdan emin değilim, ama o hiçbir şey yapmadı. Gerçekten umursuyor mu?
Yanıtlar
Çok açık sözlü olmak gerekirse, sanırım gerçekten depresif olup olmadığınızı mantıklı bir şekilde düşünmeniz gerekiyor. İkincisini gerçekten umuyorum. Ayrıca annen senin depresyonda olduğunu düşünüyorsa, kendi kapasitesi dahilinde senin fark etmeyebileceğin daha küçük şeyler yapıyor olabilir gibi hissediyorum.
Yine de tam ve sağlıklı bir terapi istiyorsanız ona bağımlı olmamalısınız. Depresyonda olduğunuz (Allah korusun) sonucuna varırsanız, ona tıbbi yardım ve terapistleri sorun.
Gerçekten umursayıp umursadığı konusunda kesinlikle yorum yapamam, ancak ondan bağımsız olmanızı ve bu durumla başa çıkmak için kendi inisiyatifinizi ve aklınızı başınıza almanızı tavsiye ederim.
En iyisini diliyorum dostum.
Ayrıca bir şey konuşmak istersen mesaj kutum açık.
Teşekkür ederim.
Gerçekten umursadığını sorma. Kendinize iyi bakmanız gerekiyor, özellikle de yetişkinseniz!
18 yaşının altındaysanız, annenizin bir psikoloğa sevk edilmesi için adım atması ve sizi doktora götürmesi gerekir. Bu iyi bir başlangıç olur.
Bir psikolog, ruh sağlığınızın durumunu değerlendirebilir ve ardından davranış değişikliği yöntemleriyle sorunu çözebilir veya sizi yeniden değerlendirebilecek ve ilaç yazabilecek bir psikiyatriste yönlendirebilir.
Umarım depresyonda değilsindir. Depresyon eminim eğlenceli değildir.
Size iyi şanslar, içtenlikle.