Temiz misin?

Bir konuda harekete geçmek istediğinizi bildiğiniz halde bunu yapamayacak gibi göründüğünüz zamanlar oldu mu? Belki işle ilgili, kişisel bir görev, bir fitness hedefi. herhangi bir şey olabilir.

Son zamanlarda kendimi burada çok buldum. Tipik olarak proaktif ve pozitifim, bu yüzden kendimi sıkışmış bulduğumda gerçekten yabancıydı ve sürekli ve tekrar tekrar sıkışmış demek istiyorum!

Bütün şartlar uygundu. Odaklanmak için biraz (nadir) zamanım oldu. Ne yapmam gerektiğini bildiğimi sanıyordum. Ama kendimi ertelerken buldum. Denediğimde bile hiçbir şey olmadı ve yapılması gerekeni yapmak için atalet hissini kıramadım.

Şirketim bana 3 ay boyunca bir koçla çalışmam için sponsor olduğu için şanslıydım. Bu koç şu soru aracılığıyla sizinle şimdi paylaştığım içgörüyü ortaya çıkarmama yardımcı oldu:

"Neyi başarmaya çalıştığınız konusunda net misiniz?"

Cevabınız "Bence" veya "kesinlikle"den daha azı ise, bu, sıkışıp kalmanın anahtarı olabilir.

Netlik eksikliği ertelemeye neden olur

Bunu düşün. Tam olarak ne yapmanız gerektiğini ve nasıl yapmanız gerektiğini bilseydiniz, bununla baş edebilecektiniz.

Belki de hedefin o kadar belirsiz ki nereden başlayacağını bilmiyorsun. Görev çok büyükse, bunaltıcı gelebilir. Belki harekete geçecek başka birine ihtiyacınız var ya da size netlik vermeden hedefi belirlediler.

Bunu dene

Bir dahaki sefere kendini tıkanmış hissettiğinde, dur ve kendine "Bir sonraki adımda netlik kazanmak için ne yapabilirim?" diye sor. ardından "Şimdi kontrolümde olan nedir?"

İstediğimiz halde hareket edemememiz beni o kadar ilgilendiriyor ki, bunu tezim için inceliyorum.

Lütfen deneyimlerinizi yorumlarda paylaşın; Şu anda takılıp kalmadığınızı, aşmanın bir yolunu bulup bulmadığınızı veya yukarıdaki iki soruyu denediğinizde neler olduğunu paylaşabilirsiniz.

Ve unutmayın, her şey geçicidir!