Me siento raro cuando me despierto sin energía y sin impulso. Me preguntaba qué hacen los extremadamente ricos cuando se despiertan, ¿se sienten tan perezosos como yo?

Empecé a investigar… Lo que descubrí está cambiando mi vida en este momento bienvenido a…

El salón del multimillonario

Así es como se haría esto.

Examinaremos a cada multimillonario y descubriremos si hay algo en común y personalmente recomendaré seguir.

Elon Musk

Musk se despierta cada mañana alrededor de las 7 am.

Dice que le gusta dormir entre seis y seis horas y media por noche.

Dormir hasta tarde no es una opción para él y dice que afecta más su rendimiento que si duerme menos.

Después de levantarse, se ducha, se viste y disfruta de una taza de café por la mañana.

En un AMA de Reddit, mencionó que ducharse es la parte más importante de su día.

Dice que no se siente en el espacio mental adecuado sin su ducha, y es una parte fundamental para despertarlo y prepararlo para enfrentar los desafíos del día.

Jeff Bezos

Como muchos otros titanes tecnológicos, como Elon Musk y Tim Cook , Bezos es un madrugador. Por lo general, está despierto alrededor de las 6:30 am. Según Bezos, “Me acuesto temprano, me levanto temprano”.

Preparará un poco de café, leerá los periódicos y, en general, no empezará a trabajar.

Su tiempo más productivo es entre las 10 am y el mediodía, un período de dos horas durante el cual aborda las reuniones y el papeleo prioritarios del día.

Bill Gates

Bill Gates supuestamente comienza su día con una sesión de cardio temprano en la mañana en la caminadora en el gimnasio privado en su propiedad de Washington. Se dice que hace ejercicio durante una hora cada mañana.

Después de hacer ejercicio, se pone al día con las últimas noticias leyendo periódicos como The New York Times, The Wall Street Journal y The Economist. Si bien revisa gran parte de las noticias, se enfoca principalmente en temas relacionados con la salud.

Mark Zuckerberg

A diferencia de muchos otros magnates y celebridades de negocios exitosos, Mark Zuckerberg no es un madrugador.

Se despierta alrededor de las 8 am y, como era de esperar, revisa inmediatamente su cuenta de Facebook, Facebook Messenger y WhatsApp. Después de ponerse al día con sus redes sociales, podría hacer ejercicio (por lo general, hace ejercicio tres días a la semana).

Para el desayuno, no es quisquilloso y toma lo que encuentra en su refrigerador o despensa.

puntos en común

1. Una de las cosas más impactantes que encontré es que la mayoría de ellos revisan las noticias o sus redes sociales para obtener actualizaciones sobre el día por la mañana, lo que contradice el estereotipo de que una rutina de buenos días no está vinculada a ninguna forma de noticias. Todos hacen eso menos Elon.
2. Hacer ejercicio era común en Mark y Bill
3. Beber café era común en Elon y Jeff

PD: Todas las rutinas matutinas se obtuvieron de finty.com

Únase a mí en mi búsqueda para construir guerreros mentales que tengan éxito en los campos que desean.

Hasta la próxima,

Olisa.