La neurociencia se pone al día con Feldenkrais: el homúnculo actualizado

Una nueva investigación publicada en Nature y presentada en Scientific American actualiza la visión tradicional del homúnculo motor y brinda aún más apoyo al proceso de cómo Feldenkrais puede tener una variedad de efectos que no se relacionan simplemente con el movimiento sino también con las emociones, el pensamiento abstracto, planificación y autodesarrollo.

¿Conoces el homúnculo?

El homúnculo motor o “pequeño hombre” es una representación de los movimientos físicos en la corteza motora de su cerebro. A continuación se muestra la representación de un artista estilístico de la misma. Ciertas áreas, como las manos y los labios, se muestran más grandes porque ocupan más espacio en la corteza motora.

¿Por qué?

Ciertas áreas del homúnculo motor ocupan más espacio porque requieren un control motor más fino y una mayor cantidad de conexiones nerviosas para movimientos precisos.

Por ejemplo, las manos, especialmente los dedos, tienen una cantidad significativa de representación cortical porque nuestras manos son esenciales para varias tareas complejas e intrincadas, como escribir, escribir a máquina y manipular objetos.

Estas áreas más grandes en el homúnculo motor permiten un control motor más preciso y una mejor coordinación de las partes del cuerpo asociadas.

Feldenkrais hizo referencia repetidamente al homúnculo en sus enseñanzas y escritos. Fue la base de su idea de que con los movimientos basados ​​en Feldenkrais, uno no está simplemente haciendo movimientos "musculares", sino cambiando patrones en el cerebro. Y Feldenkrais creía que sus sesiones expandían y diferenciaban áreas en la corteza motora, lo que conducía a una imagen motora más completa.

Pero, ¿qué pasa con sus ideas de que el trabajo puede ayudar a desarrollar las emociones, el pensamiento abstracto, la planificación y el desarrollo personal?

Bueno, aquí está la cosa: los investigadores ahora creen que hay una red neuronal separada dentro de la corteza motora misma.

Según los investigadores estas áreas:

"podría ser importante para fusionar las señales de comando motor del homúnculo con la actividad neuronal para una planificación más abstracta"

Y:

"... descubrimos que son responsables de una variedad de tareas, incluida la planificación, la regulación de los órganos internos e incluso la activación cuando alguien solo está pensando en hacer algún movimiento, en esencia, formar un vínculo entre la mente y el cuerpo".

El impacto positivo de Feldenkrais tiene más sentido teórico cuando se considera que las áreas relacionadas con el movimiento están directamente conectadas DENTRO de la corteza motora con áreas relacionadas con la planificación, el pensamiento abstracto y similares.

¿Cuan genial es eso?

Para que conste, ¡recuerde que no soy neurocientífico y no reproduzco uno en YouTube! (Al menos no todavía). Pero por ahora, pensé que valía la pena enlazar si alguien está interesado.

Aquí está el enlace al artículo de Scientific American:

Nuestro equipo anuló la metáfora de 90 años de antigüedad de un 'hombrecito' en el cerebro que controla el movimiento .

Y el artículo de investigación de Nature: Una red de acción somato-cognitiva se alterna con regiones efectoras en la corteza motora.