Las antiguas técnicas de meditación se basan en lo que la ciencia está descubriendo ahora.

La evolución ha convertido a los humanos en dioses, creadores de realidades únicas.

Una serie de descubrimientos en los últimos 15 años en el campo de la investigación del cerebro, la mente y la conciencia ha llevado a una conclusión sorprendente e incluso frustrante.

Gran parte de lo que creíamos saber sobre el funcionamiento de nuestra mente es, por decirlo suavemente, incorrecto. Y de hecho, es simplemente incorrecto.

Nuestro cerebro no funciona de la forma en que la ciencia solía pensar que lo hacía. No hay áreas especializadas y capas de diferentes etapas de evolución. El cerebro es una vasta red continua de clústeres y nodos, no un conjunto de partes que funcionan de forma aislada. Todo en el cerebro está tan interconectado que cualquier pensamiento, acción o emoción que tengamos cambia la actividad del 90% de las neuronas del cerebro.

Pero esto no es lo más sorprendente. Las más llamativas, en mi opinión, son estas tres conclusiones:

1. Las personas son casi como dioses: inventan la mayor parte de la realidad emocional y social en la que viven.

• No hay circuitos reflejos específicamente programados en el cerebro para las emociones básicas antiguas y universales (miedo, rabia, felicidad, tristeza, etc.) que surgieron como resultado de adaptaciones evolutivas a las condiciones de nuestro pasado paleolítico. La idea de que existen emociones universales comunes a todos los humanos es básicamente un mito. Muchas emociones que hemos creído universales resultan ser diferentes en diferentes culturas.
• Lo mismo se aplica a conceptos aparentemente universales (ira, asco, etc.), herramientas que nuestro cerebro utiliza para adivinar el significado de las señales sensoriales entrantes. Por ejemplo, los bosquimanos Kung no tienen emociones ni concepto del miedo.
• Para el químico, la realidad son las moléculas, los átomos y los protones. Para un físico, son quarks o bosones de Higgs. Se supone que existen en el mundo independientemente de la presencia de humanos, es decir, se consideran independientes de las categorías de percepción. Pero la evolución le ha dado a nuestra mente la capacidad de crear una realidad diferente a las moléculas o átomos que son independientes del observador. Nos permite crear una realidad que depende completamente de las personas que la observan.

• Nacemos con tres “artilugios cognitivos” que nos permiten formar tres aspectos universales de la mente:
  - Realismo afectivo (la propiedad de experimentar lo que creemos)
  - Conceptos (las “piezas de lego del mundo” en las que el cerebro transforma todo vemos, oímos y sentimos)
  - realidad social, vinculando nuestros cerebros con las mentes de los demás, con el mundo social que otros han creado
• Ser humano requiere el contexto cultural de la comunicación humana a través de los gestos y el lenguaje, que se conservan, modifican y transmiten a las generaciones posteriores. Nos convertimos en artilugios culturales de nuestros artilugios cognitivos.
• Como resultado, inventamos nuestra propia realidad social, o en la que queremos vivir. Y mientras suficientes personas estén sincronizadas con nosotros para inventar tal realidad, lo lograremos. Elegimos cuidadosamente qué ilusiones considerar como verdaderas y cuáles como falsas, qué religión considerar como verdadera y cuál como herejía.
  - Para los que creemos que las elecciones de 2020 fueron robadas y que Trump es el verdadero presidente, lo es.
  - Pero para los incluidos en otra red sociocognitiva, la realidad es la contraria.

Lea más en esta conferencia de Derick Bownds , profesor emérito de biología molecular y zoología y director del Programa de Biología de la Mente. La mejor conferencia sobre la mente en los últimos años.

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