Su imagen de ti no es tu responsabilidad

Está en la naturaleza de nosotros, los humanos, preguntarnos qué podrían pensar los demás de nosotros. Todos lo hacemos incluso cuando actuamos como si no lo hiciéramos y si realmente no te importa y no hay sentimientos involucrados, entonces, según Thomas Eriksons "Rodeado de narcisistas", podrías ser un psicópata o un narcisista. No estoy juzgando a nadie. Pero siento todo... y quiero decir todo. Soy tan sensible como la piel que rodea una herida abierta.

Donde reside el secreto es cómo abordamos la pregunta o el pensamiento. No mucha gente sabe esto, por lo que la mayoría de nosotros actuamos de las siguientes dos maneras:

• Actuamos como si no nos importara, pero en el fondo nos está matando por dentro.
• Nos importa y lo dejamos nublado o soleado.

No preocuparse por lo que los demás piensen de ti puede ser de dos maneras. Puedes dejar que te coma por dentro y dar lugar a distracciones como las drogas y el alcohol, o puedes enfrentarte a la idea de que la gente piensa lo que quiere y no hay nada que puedas hacer para controlarlo. Este último te ayuda a aceptar la realidad de que las personas te perciben de la forma en que lo hacen, pero no dejas que eso controle tu comportamiento o tu salud. Está bien preocuparse, pero preocúpate más por ti mismo.

Cómo abordé este problema principalmente en el pasado

Ambos enfoques fueron mi ir a los últimos años. Especialmente el primero. Podía ser provocado por tantas cosas tan rápido que tenía que cavar profundamente y encontrar la causa raíz de todas mis pequeñas pero al mismo tiempo grandes dificultades. Esto condujo a menos cambios de humor y menos pensamiento excesivo, contra lo cual todavía estoy luchando, pero ahora con el arma adecuada. De esa manera estoy ganando más de lo que estoy perdiendo, y eso es lo que deberías querer de la vida. Si la vida está llena de altibajos, debes tratar de ganar más de lo que pierdes en lugar de intentar ser feliz o ganar todos los días.

Mi nuevo enfoque

Se puede crear un problema o puede ocurrir. Es nuestro trabajo tratar de resolverlos de la manera más eficiente posible. Porque su imagen de ti es un problema, no significa que sea tu problema. Significa que es de ellos . Déjalos enfurruñarse, hacer pucheros y gritar sobre ti. Déjalos hablar su tortazo. Al final del día, serán ellos los que lucharán por entenderte, y no es tu responsabilidad darles sentido.

Con esto en mente

Entiendo que la vida puede ser desafiante, pero es lo mismo para los demás. Si crees que a veces las personas te lastiman debido a sus propias inseguridades, puedes tomarte menos personalmente y seguir adelante mejor y más rápido.

Se tan libre como una mariposa en el color de la paz

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