Eu peso 182 libras e tenho 1,68m e meio sendo 16 anos, isso é ruim para a minha idade?
Respostas
Como uma mulher de tamanho 16-18, que lutou com o peso provavelmente antes de você nascer, o peso sempre será apenas um número. Claro que existem gráficos que dizem “quanto você deve pesar”, mas realmente saudável não é mais apenas um número.
Você está comendo seus vegetais, não comendo nada além de junk food, fazendo algum exercício? Se você puder dizer sim com segurança a todos eles, provavelmente está bem o suficiente para não se preocupar com isso, mas se você quiser uma resposta séria, sugiro que consulte seu médico de cuidados primários. Diga a eles sua preocupação e talvez por que você não tem certeza se é saudável. A partir daí, eles provavelmente farão um painel de sangue básico e isso dirá se você está saudável.
Infelizmente, ser mulher significa que sempre somos pressionados com o fato de sermos magros o suficiente, estamos acima do peso, devemos realmente comer isso? Quando realmente o seu Dr diz que está tudo bem e você se sente bem em sua pele, isso não deveria ser tudo o que importa sobre o peso?
Desejo-lhe boa sorte e espero que você encontre seu peso perfeito e feliz. Demorei cerca de 20 anos, mas estou aqui :)
Voce fuma? Recentemente, vi um relatório que comparava obesidade e tabagismo e descobri que ambos reduzem a expectativa de vida na mesma proporção. De acordo com o IMC Calculator for Child and Teen , você é obeso limítrofe. Portanto, seu peso provavelmente será um obstáculo para uma vida longa e saudável.
Se você não gosta ou concorda com a opinião médica, já tentou dizer ao seu médico que “o peso sempre será apenas um número”? Você também pode dizer, se perguntarem o quanto você fuma, “oh doutor bobo, o número que eu fumo todos os dias é apenas um número!” Digamos que você ria dos médicos que dizem o quanto você deve pesar, ou como você não deve fumar, porque você se sente “saudável” agora.