Tenho 15 anos e ainda choro quando SOMONE fica com raiva de mim, com que idade vou parar?

Answer 1

Nunca, a menos que você faça algo sobre isso.

Isso não depende da idade, é como você se vê no mundo. Além disso, é como você percebe os outros. Aprenda a construir a auto-estima a partir de dentro e aprenda a ver que às vezes as pessoas estão ficando com raiva por suas próprias razões mais do que “com você”.

Mas, não espere que pare magicamente se você não fizer nada a respeito. Há muitas pessoas (principalmente mulheres) de 25, 35, 45, 55, 65, etc que ainda choram quando alguém fica bravo com elas. É bastante comum no mundo adulto, e se você não quer ser um deles, descubra o que fazer sobre isso em breve. É mais fácil aprender a lidar com isso agora aos 15 anos do que seria em qualquer outro momento.

Answer 2

Yes I know this very well, it might never go away unless you keep exposing yourself to people getting angry, you will then begin becoming desensitised to it.

No 1. You need to write down how you feel, what your thoughts are when this happens? Then begin to pick them apart to discredit these thoughts:

What are you afraid of?

Is there any evidence to support this thought? E.g past experience?

Then write down how you’d like to handle the situation in the future:

What’s stopping you from handling the situation like this? What’s the worst that can happen if you do this?

What is the no1 worst ever thing you’re afraid of happening? What is the no 2 thing….then carry on listing as many of these as possible

Then begin exposing yourself to these situations (highest number to lowest) and gently you will stop crying and eventually you will build the strength to confront these situations