Сон может показаться довольно простым, но ученые все еще ломают голову над вопросами, касающимися этого состояния сна . Непонятно, почему именно организмам нужен сон, не говоря уже о том, что все виды на самом деле успокаиваются на сиесту.
Сон сам по себе не так прост, поэтому давайте начнем с описания того, что обычно называют сном. Во время сна обычно наблюдается снижение физической активности и снижение реакции на внешние раздражители. Спящие существа часто принимают обычную позу - лежат ли они для людей, подвешиваются вверх ногами для летучих мышей или встают, как это иногда бывает с лошадьми, жирафами и слонами. Сон также легко обратим, а это означает, что проснуться относительно просто, особенно по сравнению с другими состояниями в континууме пониженного сознания, такими как спячка или кома .
Кажется, что большинство видов действительно спят, хотя существуют различия между режимами сна разных типов животных. Жирафам требуется очень мало сна; они наслаждаются лишь 30-минутным глубоким сном в день, разделенным на несколько отдельных сеансов. И наоборот, у коричневых летучих мышей в среднем около 20 часов в день. Большинству видов млекопитающих в молодом возрасте требуется значительно больше сна, хотя детеныши косаток и афалины вообще не спят в течение первых нескольких месяцев жизни.
Существуют также примеры животных, которые могут нарушить свой нормальный режим сна для определенных особых событий, например, перелетные птицы, которые могут выжить, имея значительно меньшее количество сна в течение миграционных сезонов, без накопления недосыпания. Было показано, что некоторые из них очень кратко засыпают, всего на несколько секунд, иногда используя однополушарный сон, чтобы оставаться в полубернии к своему окружению. Во время однополушарного сна, который также практикуется некоторыми морскими млекопитающими, такими как киты и дельфины, половина мозга переходит в различные режимы сна, а другая половина остается готовой к действию.
Когда дело доходит до беспозвоночных и других более простых форм жизни, они редко изучаются с помощью электроэнцефалограмм, которые ищут характерные паттерны ЭЭГ или электрическую активность мозга, поэтому определение сна, как правило, больше фокусируется на поведенческих сигналах, таких как отсутствие физической активности, типичные позы, регулярные циклы и возвращение к активности при пробуждении. Рыбы и земноводные относятся к тем типам существ, для которых все еще немного неясно, происходит ли настоящий сон или они просто проявляют признаки, предполагающие состояние покоя. У насекомых же есть время, чтобы поспать.
Чтобы увидеть больше статей на привлекательные темы, такие как осознанные сновидения и эволюция жизни, перейдите по ссылкам на следующей странице.
Еще больше информации
Статьи по Теме
- Все ли собаки мечтают?
- Как работает сон
- Как работают мечты
- Как работает осознанное сновидение
- Как работает лунатизм
- Как работает ваш мозг
- Как работает гипноз
- Как работает кофеин
- Что вызывает храп и что можно с этим поделать?
- Что такое нарколепсия?
- Как числа Фибоначчи выражаются в природе?
- Все мы произошли от общего предка женского пола?
- Как могут два, казалось бы, не связанных между собой вида, живущие изолированно друг от друга, превратиться в идентичные формы?
- Как работает естественный отбор
- Факт или вымысел: викторина по эволюции
Больше отличных ссылок
- Американская академия медицины сна
- Американская ассоциация сна
- Национальный фонд сна
Источники
- «Часто задаваемые вопросы об азиатских слонах». Смитсоновский национальный зоологический парк. (03.03.2010) http://nationalzoo.si.edu/Animals/AsianElephants/elephantfaq.cfm
- «Детеныши дельфинов никогда не спят». Рейтер. 30 июня 2005 г. (03.03.2010) http://www.abc.net.au/science/news/enviro/EnviroRepublish_1403878.htm
- Беккер, Алекс. «Эволюция сна». Калифорнийский технологический институт. (03.03.2010) http://www.its.caltech.edu/~alex/Evolution%20of%20Sleep%20Lecture.htm
- Бьелло, Дэвид. «Фруктовые мушки раскрывают секреты сна». Scientific American. 21 сентября 2006 г. (3 марта 2010 г.) http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=fruit-flies-reveal-sleep
- Чой, Чарльз. «Новые вопросы теории, почему мы спим». Живая наука. 25 августа 2009 г. (3 марта 2010 г.) http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=what-do-we-know-about-the-1997-09-15
- "ДНК сна?" Science Daily. 24 июня 2009 г. (03.03.2010) http://www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090624093647.htm
- «Дельфины не спускают глаз во сне». Живая наука. 1 мая 2009 г. (03.03.2010) http://www.livescience.com/animals/090501-dolphins-vigilance.html
- "Вы когда-нибудь задумывались, почему лошади спят стоя?" Вашингтон Пост. 14 июля 2008 г. (03.03.2010) http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2008/07/13/AR2008071301635.html
- Грэм, Сара. «Певчие птицы могут« затащить »сон во время миграций». Научная Америка. 13 июля 2004 г. (03.03.2010) http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=songbirds-can-stash-sleep
- Махан, Рэйчел. «Птичий сон: как перелетные летуны ловят сон». Scientific American. Апрель 2009 г. (03.03.2010) http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=napping-is-for-the-birds
- Маршалл, Джессика. «Спать, возможно, присниться». Смитсоновский национальный зоологический парк. Декабрь 2007 г. (03.03.2010) http://nationalzoo.si.edu/Publications/ZooGoer/2007/6/To_Sleep_Perchance_to_Dream.cfm
- Mascetti, Gian et al. «Монокулярно-однополушарный сон и обучение зрительной дискриминации у домашних цыплят». Кафедра общей психологии Падуанского университета. 2007. (03.03.2010) http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=18409138
- Луга, Робин. «Соревнование на шее». Смитсоновский национальный зоологический парк. Август 1996 г. (03.03.2010) http://nationalzoo.si.edu/Publications/ZooGoer/1996/4/neckuponcompetition.cfm
- «Характеристики сна». Отделение медицины сна в Гарвардской медицинской школе. 18 декабря 2007 г. (3 марта 2010 г.) http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/science/what/characteristics
- Тоблер, Ирэн. «Что мы знаем об эволюции сна - когда он возник и почему? Бактерии ведь не спят, не так ли?» Scientific American. 15 сентября 1997 г. (3 марта 2010 г.) http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=what-do-we-know-about-the-1997-09-15
- Ван Остендорп, Кайл. «Экспериментальный анализ поведения во сне у rana sphenocephala; южная леопардовая лягушка». Вашингтонский колледж. 20 октября 2009 г. http://dspace.nitle.org/handle/10090/10732
- Вьегас, Дженнифер. «20 лучших спящих животных и почему мы спим». Новости открытия. 21 августа 2009 г. (3 марта 2010 г.) http://news.discovery.com/animals/top-20-animal-sleepers-and-why-we-sleep.html
- Белый, Маргарет. «Эволюция сна». Калифорнийский государственный университет Фуллертона. (03.03.2010) http://psych.fullerton.edu/mwhite/473pdf/473%20Evolution%20of%20Sleep.pdf
- «Почему мы спим? Ученые все еще пытаются выяснить это». NatGeo News Watch. 26 августа 2009 г. (3 марта 2010 г.) http://blogs.nationalgeographic.com/blogs/news/chiefeditor/2009/08/why-we-sleep-is-a-mystery.html