ทำรายการสิ่งที่ต้องทำ
วิธีที่รวดเร็วในการรู้สึกมีสมาธิมากขึ้นและเอาชนะสิ่งที่ท่วมท้น
บางครั้งความสับสนอาจทำให้เราผัดวันประกันพรุ่งเพราะงานของเราดูเหมือนจะเยอะเกินไป สิ่งนี้สามารถครอบงำได้
บางครั้งความสับสนอาจทำให้เราผัดวันประกันพรุ่งเพราะงานของเราดูเหมือนจะเยอะเกินไป สิ่งนี้สามารถครอบงำได้
ให้ทำดังนี้
- หยิบกระดาษหนึ่งแผ่น
- ทำรายการโดยละเอียดของทุกสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จในวันนี้
- จากนั้น ทำรายการตามลำดับความสำคัญ หรือจัดกลุ่มงานที่คล้ายกันเข้าด้วยกัน
- ตรวจสอบรายการของคุณ
- คุณจะลดเวลาแต่ละงานได้อย่างไร
- อาจมีทางลัดที่คุณสามารถจัดการมากกว่าหนึ่งสิ่งพร้อมกัน
- ในไม่ช้าคุณควรรู้สึกมีสมาธิมากขึ้นและพร้อมที่จะเริ่มต้น
อ่านเพิ่มเติม: วิธีจดจำและจัดระเบียบไอเดียของคุณก่อนที่จะหลุดรอด ออกไป
Vidya Sury, Collecting Smiles ❤ วันนี้คุณยิ้มหรือยัง?