15 yaşında bir kadınım, 5'3 ve 44 kiloyum. Şişman mıyım?

Sep 03 2021

Yanıtlar

SteveGlusman Nov 20 2020 at 04:53

Neden sorduğunu merak etmeliyim… hafif taraftasın ve muhtemelen bedenine göre mükemmelsin. Fazla kilolu olduğun fikrine dünyanın neresinde vardın? BMI ve normal ağırlık/boylar hakkında biraz araştırma yapın…. tam orada YEŞİL içindesiniz! O yüzden endişelenmeyi bırak, sağlıklı beslen, egzersiz yap ve 14 yaşında bir çocuk ol!

MelodiGaus2 Nov 20 2020 at 04:55

Hayır. 5'4" ve 44 kg'da BMI'niz 16.6'dır. 18.5'in altı zayıf olarak kabul edilir. Fazla kilolu olduğunuzu düşünüyorsanız, anoreksiya nervozanız olabileceğinden bir danışmanla konuşmanızı öneririm.