Aklın Nabzı
Medeniyetin rahmi dedikleri nehri bırakmak istemedim. O gün nabzını hissetmeme izin vermişti. Avucum, parmaklarımın ince yüzeyde oluşturduğu ince girintiyi takip etti ve karanlığın içinde kayboldu. Akışı durdurmaya çalışırken kolum gerilmişti. Nehir, dalgaları üreterek yanıt verdi ve uğultuyu bir oktavın bir kısmı kadar yükseltti. Ayaklarım nehir kıyısına tutunurken kaygan ıslaklık önkolumu sıyırdı. Dakikalar önce, milyonlarca Hindu için kutsal bir nehir olan Ganj'ın kıyısındaki günlük bir ritüelin büyük finali sona ermişti. Binlerce kişi, nehrin derinliklerinden yükselen yüksek kaideler üzerinde duran rahiplerin etrafındaki basamakları dolduruyordu. Rahipler, her akşam günbatımında büyük yarım daireler halinde ileri geri salladıkları çok katmanlı pirinç kandilleri kaldırdılar. Onlar lambalarını söndürürken karşı kıyının karanlığından onları izledim. Uzaktaki hoparlörler, davulların alçak perdeden ritmik güm güm gümbür gümbür gümbür gümbür gümbür gümbür gümbür gümbür vurmasını ve bir müzik enstrümanının duygusal bir yorumuna eşlik eden çeşitli müzik aletlerini yayınlamayı bıraktı.Bir erkek şarkıcının 'aarti' (lambaların yakılıp tanrılara sunulduğu tören) şarkısı. Bir nehir teknesinin bıraktığı dümen suyundan çıkan birkaç serseri dalga kumsalda kaybolduğunda nehrin mırıltısı daha da yükseldi. Nehrin akışıyla ortaya çıkan doğanın nabzı, zihnimde, hiç yoktan beliren, güneşin şafakta uyanmasını bekleyen bir çiy damlası kadar taze kalıyor.
Hastalarımın bileklerinden almak üzere eğitildiğim “yaşamın nabzı” yeni bir anlam kazandı. Üç parmağınızı bileğin dış kenarını çevreleyen kemiğin yanına yerleştirmek ve nabzı hissetmek, her doktor-hasta karşılaşmasında güven ve açıklık açısından belirleyici bir andır. İki insan birbirine bağlanır, biri diğerinin iyileşmesine ve hastalıktan kurtulmasına yardım etme sözü verir. Kalp her kalp atışında fısıldıyor, radyal arter ön kolun derinliklerinden yüzeye çıkıp elin içinde kaybolmadan önce bileğe doğru iten yumuşak, geçici bir darbe gibi hissediliyor ve bir avuç içi yaprağını andıran küçük kan damarlarından oluşan bir ağ oluşturuyor. Her nabız atışı, kalbin sağlığına dair açıklayıcı işaretler sunar. Hızlı veya yavaş, düzensiz veya düzenli, zayıf veya canlı, yumuşak veya sıçrayan, doktorun kararlarını etkileyen sağlık veya hastalık belirtilerine işaret eder. İnsanın içinde taşıdığı yaşam nehri akmayı bırakamaz. Nehir kıyısından kilometrelerce uzanan verimli ovaları yıkayan milyonlarca galon suyun günlük akışı gibi, derinin altındaki her hücrenin açlığını beslemek için kalpten her gün binlerce galon kan fışkırıyor. Kan, vücudumuzdan saatte 2-3 mil hızla akar ve denize karışmadan önce bir nehrin alt kısımlarında olduğu gibi.
Ayrıca her düşünceyle hayatın nabzını zihnimizde hissederiz. Düşünce nehri tahmin edilemez. Zihin nehrinin yatağı bir an kuruyabilir ve sonraki an taşabilir. Tutkular, mantığı boğacak kadar yüksek dalgalar yaratır. Keder, hiç bitmeyen döngülerde kendinden şüphe ve çaresizlik gölgesinde yılan gibi kıvrılır. Mutluluk damlaları çiseleyebilir veya bir tufana dönüşebilir. Umut ve ilham, yukarıdaki yoğun gölgeden orman zeminine süzülen ışık akorları gibi sızıyor. Zihnin tüm bu çeşitli yüzlerinin altında yatan, hayatın akışıdır. Zihni - ruh hallerini ve gölgelerini, karanlık ve aydınlık tarafını - sanki bir nehir kıyısında oturuyormuş gibi izlediğimizde bu akımı hissedebiliriz. Konsantrasyon 'elini' zihnin akışına daldırdıkça ve farkındalık zihnin genişliğini taradıkça, her şey yavaşlar, bizi doğadan ve bedenlerimizden akan hayata bağlar. Zihnin ve bedenin senkronize dansı, bilinçaltımızın derinliklerini çalkalayarak, tutunduğumuz eski çürüyen düşüncelerin altındaki mutluluk yüklü derinlikleri ortaya çıkarır.

![Bağlantılı Liste Nedir? [Bölüm 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)



































