Birlikte Doğru Gittiğinde

Uyuşturucu olmadan iyi hissetmek için daha fazla egzersiz yapın. Egzersiz, vücudunuza bol miktarda enerji veren endorfin salgılar! Yoğun bir antrenman sizi yorabilirken, birkaç dakikalık aktif dinlenmenin ardından altı fincan kahve içmiş gibi hissedeceksiniz! Eşsiz bir enerjiye sahip muazzam bir doğal vızıltı.

Buna boşuna "koşucu yüksek" demiyorlar. Hareketin anti-depresif bir etkisi vardır, endorfin salgılar ve beyninizin zevk merkezine dokunur. Aynı zamanda bir stres gidericidir, ancak egzersiz aynı zamanda bağımlılık yapabilir.

Bazı insanlar için her şey bir anda düzeldiğinde, başları tüy gibi hafifler ve ayakları neredeyse yerden kalkacakmış gibi olur. Ondan sonra her şey puslu ve rüya gibi geliyor. Uyuşturucu yok, içki bile yok, sadece gece, iyi bir kamyon, toplayabileceğiniz en yakın arkadaşlar ve kayalık dağ havası.

Sam D. Parker, 40 yıldan fazla hizmet verdikten sonra uyuşturucu danışmanlığından emekli oldu. Amacı, insanlara bağımlılığın canlandırıcı ve yürek burkan bulduğu yönleri hakkında bilgi vermektir.

Lütfen bu hikaye için alkışlayın ve yanıtlayın. Beni takip et ve hikayeyi paylaş.

Daha fazlası için bu hikayelere tıklayın: