Depresyondayım ve bazen mutlu olmak yerine bu şekilde kalmak istediğimi hissediyorum. Nedenmiş?
Yanıtlar
Depresyonun ele alınmadan ve iyileşmeden çok uzun sürmesine izin verirseniz, büyür. Büyür, çünkü saklanmakta olduğunuz artan acıyı örter ve bu acı ezici hale geldiğinde, hayatta kalma içgüdüleriniz sizi depresyondan ilgisizliğe geçirir. Apati, uyuşukluk ve uyuşukluktur. Saklanmak için riskli bir yer. Sanki oradaymışsın gibi geliyor.
Henüz depresyonunuzla uğraşmadıysanız, "Pandora'nın Kutusu"nu açmaktan ve bu acı ve öfke hakkında ne hissettiğinizi kendinize hatırlatmaktan korkuyor gibisiniz. Bu yüzden danışmanlar faydalıdır. Her katmanı soyarken yeniden değerlendirmenize ve ruhunuzdaki iyiliği ve acının dışsal olduğunu görmenize özel olarak yardımcı olurlar. Gerçekten üzerinde çalışmanız gereken şeyleri ve üzerinde çalışmaktan korktuğunuz şeyleri sıralamanıza yardımcı olurlar, bu gerçekten sizin sorununuz değildir. Bunu yaparken, toplu acı yığınınız, ele alınması gereken temel sorunlara ihtiyaç duyan, yönetilebilir ve gerçekçi bir tetikleyici listesine ayrılır. Sanırım gerçek olan, üstesinden gelinmesi ve çözülmesi çok da önemli olmayan ve kök ağrısı olmadan sizi rahatsız etmeyecek bir sürü hafif “hatırlatıcı” içinde gömülü birkaç kök ağrısı bulacaksınız.
Depresyon, kök ağrısından suçlu olmaktan çok, hatırlatıcılara gerçekten kapılmaktır. Ayrıca, hatırlatıcı olan küçük olaylarla nasıl başa çıktığınızı başkaları tarafından ölçülmeye başlarsınız ve aniden etrafınızdaki insanlar size “olmanız gereken” her şey olmadığınızı hatırlatır. Ve yine burada, danışmanların yardım etmesinin nedeni budur. Size ne yediği hakkında hiçbir fikri olmayan insanlardan gelen bir dış tepki olarak değil, gerçekçilikten bakmanıza yardımcı olurlar… ve arkadaşlarınıza ve ailenize bu konuda dedikodu yapmazlar.
Önünüzde bazı işler var ve duygularınızı ne kadar derine gömdüğünüze bağlı olarak ayda 1 veya daha fazla kez birini görmeniz birkaç yıl alabilir. Kayar ölçekli danışmanlar vardır. Ağlamayı çok sevmiş olabilirsin. Gülüp güleceğiniz günleri özlüyor musunuz? Buradaki taahhüdünüzün sizi götürebileceği şeyler bunlar. İyileşmenin ilk günü, o danışmanı bulmaya karar verdiğiniz anda başlar. Hayat kısa ama bundan sonraki hayat için yeterince uzun.
Bu soruya olumlu bir öneri ve umutla cevap verebildiğim için danışmanıma teşekkür ediyorum.
Kimse depresyonda kalmak istemez. Bunu söylemeniz, olumsuz düşünme alışkanlığınızın bilinçaltını etkilediğini ve bununla ilgili olduğunu ve bu nedenle depresyonda kalmayı tercih edeceğinizi, ancak depresyonda kalmanın hayattaki fırsatları azaltacağını unutmayın. Bu andan itibaren olumlu düşünmeye başlayın ve aşağıdakileri okuyun:
Bruce Lipton - İnancın Biyolojisi, Simyacı kitabını okudunuz mu? Sır ve Siz Hayatınızı iyileştirebilirsiniz.
Bilinçaltı zihniniz duygularınızı, alışkanlıklarınızı, inancınızı, anılarınızı ve duygularınızı kontrol eder. Şuna bakın ve her
şeyin STRES kelimesiyle başladığını düşünün. Çeşitli stres biçimleri vardır. Karı koca arasındaki sadece sözlü bir tartışma, çocuklarda strese neden olabilir. Böyle stresli bir olaya tepki, bir dengeyi korumak için gerçekleşir. Vücudun stres tepkisi hem yararlı hem de zararlı olabilir, ancak günümüzün modern hızlı tempolu yaşamında, bu tür bir tehdit veya algılanan stres devam ettiğinde ve çoğu ailede devam ettiğinde, kimyasal dengesizliklere ve Anksiyete, Depresyon gibi çeşitli hastalıklara yol açar. Fizik, Şizofreni ve hatta kanser. Yukarıda olanlarda, gerçek şu ki stres tepkisi durmaz.
Anksiyete ve Depresyon, olumsuz düşünme modelinin sonucu ve meyvesidir. Düşündüğün gibi, olursun. Bu, vücudun bu duruma günler, haftalar, aylar ve ciddi vakalarda yıllarca süren olumsuz düşünme modeliyle ayarlandığı anlamına gelir. 360 derecelik bir düşünce kalıbı değişikliği günün ihtiyacıdır ancak söylendiğinden kolay değildir. İnsan, depresif olarak doğmaz. Bunlar genlerden elde edilmez. Kişinin kendisi ve diğer insanlar hakkındaki toksik inançlarına ve düşünce kalıplarına dayanarak biriktirdiği inançtır. Bu yanlış inanç eğitilmemiş olduğunda, İYİLEŞME yolundasınız demektir.
Soru: Bilgisayarınızda negatif.docx'i açıyor musunuz, pozitif.docx'e tıkladığınızda kocaman bir HAYIR diyeceksiniz. Aynı şekilde, haftalar, aylar ve yıllar boyunca ne beslerseniz, aynı şey bilinçaltı zihniniz tarafından yansıtılır ve yansıtılır. Bu yüzden düşünce kalıbınızı değiştirmeniz gerekiyor.
Hastaların çoğu için doktor müdahalesi olmadan anksiyete ve depresyondan kurtulmak mümkün değildir. Modern tıp semptomları tedavi eder, ancak NEDENİ iyileştirmez. Çoğu zaman ilaca köle olursunuz ve onsuz normal şekilde çalışamazsınız. Ayrıca, antidepresanların sürekli kullanımının etkinliği azalttığını ve hala depresyon olduğunu göreceksiniz. Elbette başka yan etkileri de vardır ve sürekli kullanıldığında başka sağlık sorunlarına yol açar. Antidepresan kullanıyorsanız asla bırakmayın. Alternatife gidiyorsanız, alternatifin etkili olduğunu düşünüyorsanız dozu yavaşça azaltın. Asla bir anda durma. Alternatifler için aşağıyı okuyun.
En iyi seçenek Homeopati veya Ayurveda gibi nedeni tedavi eden diğer alternatiflerdir, ancak gerçekten şanslı olmanız ve ilacını bilen bir doktor bulmak için ciddi çaba sarf etmeniz gerekir çünkü doktor ilacını bilmiyorsa depresyonu tırmandırabilir. Çok sayıda doktor bulacaksınız, ancak ilacını çok az bilen bir doktor.
Anksiyete, Depresyon, Öfke, başarısızlık korkusu, çeşitli sağlık sorunları nedeniyle stres, şapka düştüğünde üzülme, ilgisizlik, genel hoşnutsuzluk, suçluluk, umutsuzluk, faaliyetlere ilgi veya zevk kaybı, ruh hali değişimleri veya üzüntü, erken uyanma, aşırı uyku hali, uykusuzluk veya huzursuz uyku, ajitasyon, aşırı ağlama, sinirlilik veya sosyal izolasyon, tekrar tekrar düşüncelere kapılma, aşırı açlık, yorgunluk, iştahsızlık veya aç olmadan yemek yeme veya huzursuzluk, olumsuz düşünmeniz anlamına gelir. desenin bir YENİDEN GEÇİRİLMESİ gerekiyor. Zihnin mekaniğine gitme zamanı. Hayır, %99,9 için yardımsız mümkün değil. Quora yardım alacağınız yer değil, burada sadece ipucu alabilirsiniz.
Depresif bir kişi için, mantra gün boyunca, ay boyunca, yıl boyunca olumlu düşünün ve bilinçaltı zihniniz sizi depresyondan çıkaracaktır.
Bulduğum şey, insanların çoğunluğunun, ilacını bilen ve tedavi eden bir Homeopati doktorunu nasıl KAYNAKLAYACAĞINI bilmediğidir. Çoğunluğun Homeopati hakkında olumsuz görüşlere sahip olmasının ve ben veya homeopatiyi deneyimlemiş biri onlara aksini söylediğinde inançlarının kabul etmemesinin tek nedeni budur. Bu dünyadaki hiç kimse, bu tür uzmanları bulmadaki başarısızlığın kendisi olduğunu kabul etmeyecektir.