Duygularımı herkesten saklarım. Neden bilmiyorum ama beni yargılayacaklarını düşünüyorum. Daha sonra, her gece uyumak için ağlıyorum. Ne yapmalıyım?

Answer 1

Kendinize bir soru sorun, iyi bir insan mısınız yoksa kötü bir insan mısınız?
Sonra başkalarının sizi yargılaması gerçekten rahatsız ediyor mu?
Sırada, başkalarının senin hakkında ne düşündüğü hakkında endişelenmen gerekiyor.
Bunu bir gerçek olarak bil yeter. kariyerinizde insanlığa yardımcı olacak harika bir şey başarmış olmanız durumunda. İnsanlar seni yargılasın diye bunu gizleyecek misin? Büyük şeyler başarmış tüm ünlü kişilikler, başkalarının kendileri hakkında ne düşündüklerini rahatsız edemez. Abdul Kalam'ın dünyadaki tüm insanların onun hakkında ne düşüneceği konusunda endişelenmesi gerçekten mümkün mü?

Hayat, zevkinizi etkilemeden mümkün olduğunca kendinize ve başkalarına yardım ederek yaşamak ve zevk almak ve aynı zamanda başkalarını incitmemeye çalışmaktır.

Sadece yukarıdaki sorudan yola çıkarak size başka bir gerçeği anlatacağım.... Sen kimsin ki başkalarını yargılasınlar ki onlar da seni yargılasınlar. ? Bana mantıklı geliyor...!. lütfen düşünün. Ben sadece önce kendini düşünmeni ve yargılamanı istedim. Şimdi ne yapacağınızı bileceksiniz.

Herşey gönlünce olsun. Bu senin hayatın başkaları değil. Ama sen her zaman başkalarının hayatları etrafında yaşıyorsun. Bu yüzden başkalarına ve kendinize iyi bakın.

Not:
(Açmak zorundasın) - Umarım doğru anlamışsındır...

Answer 2

Merhaba Anna,

benden sıcak selamlar

Öncelikle bu evrende kimse yalnız değil, hepimiz sizi desteklemek için varız.

Bu sorunu gençliğimde yaşadım ama aşağıdaki adımları takip ettim ve üstesinden geldim

1. Hafta olmadığını söyle
2. Ve sen güçlü ve kararlısın
3. Gözyaşları boşa harcanmayacak kadar değerlidir
4. Ne için ağlayacaksın?
5. Ağlamak her durumda size yardımcı olur mu? Pratik olarak söyle? onun sıfır
6. Tanrınıza hava atarak son bir çığlık atın
7. Hayatında ilerleme sağlayabilecek bir şeye odaklan
8. Stresinizi ve acınızı bir şeyi başarmak için can atma, yakıcı bir tutku olarak kullanın.
9. Yalnız değilsin
10. kendin için
11. Acınızı dışa vurmak için günlük yazmayı takip edin
12. meditasyon yap

Bunu takip et, bunlardan kurtulacaksın.

Tq.