Kintsugi- Şifa İçin Derin Bir Metafor.

Jan 05 2023
2023'e doğru hızla ilerlerken, birçok insan iyi değil. Bazen hayat, çoğumuzu çeşitli şekillerde kırılmış, kafası karışmış, bunalmış ve incinmiş halde bırakır.

2023'e doğru hızla ilerlerken birçok insan iyi değil. Bazen hayat, çoğumuzu çeşitli şekillerde kırılmış, kafası karışmış, bunalmış ve incinmiş halde bırakır. Ve hepimizin bildiği gibi incinmek kolaydır ama iyileşmek zordur. Özellikle günümüz dünyasında.

Hiç içte ve dışta iyileşmenize yardımcı olabilecek bir konsept dilediniz mi?

Yaralar ister duygusal ister fiziksel olsun, iyileşme nihayetinde zihinde başlar.

Bugün size burada sunduğum şey, güzel bir antik sanattan alınmış çok güçlü bir kavramdır. Bence bu sanat, yaralarınıza uygulandığında bedeni, zihni ve ruhu iyileştirmenin nihai metaforudur. Japonya'dan ve adı Kintsugi.

Kintsugi nedir?

Kintsugi, kırık seramiklerin altın, gümüş veya platin ile karıştırılmış özel bir cila ile onarılmasını içeren bir Japon sanatıdır. Kintsugi'nin arkasındaki felsefe, çatlakları ve kusurları gizlemek yerine, nesnenin tarihinin bir parçası olarak vurgulanmaları ve kutlanmaları gerektiğidir. Bu yaklaşım, kusurluluğun güzelliğine ve hayatın geçiciliğine değer veren felsefi bir bakış açısı olan wabi-sabi olarak bilinen şeyin daha derin bir kavramını benimsemeyi amaçlamaktadır.

Ne zaman başladığını tam olarak bilmesek de Kintsugi uygulamasının 16. yüzyılda başladığı sanılıyor.

Kintsugi, zor deneyimlerin getirdiği acıyı ve yaraları kabul etmenin ve kabul etmenin önemini vurguladığı için kolayca travmadan kurtulmanın bir metaforu olarak görülebilir. Kintsugi, hasarı örtbas etmeye veya silmeye çalışmak yerine, bizi onu kucaklamaya ve iyileşme ve büyüme sürecinde güzelliği bulmaya teşvik eder.

Psikolojik anlamda kintsugi, kendine şefkat ve kendini kabul etmenin bir yolu olarak görülebilir. Hepimizin insan olduğumuzu ve kusurlara sahip olmanın ve hata yapmanın doğal olduğunu kabul etmeyi içerir.

Kintsugi, zayıflıklarımız için kendimizi sert bir şekilde yargılamak veya yokmuş gibi davranmak yerine, onları kim olduğumuzun bir parçası olarak kucaklamayı ve zayıf noktalarımızdan güç bulmayı öğretir.

Kintsugi ayrıca dayanıklılığın değerini ve hepimizin zorluklardan geri dönebileceğimiz fikrini vurgular. Kırılan parçaları onararak ve daha da güzel bir şey yaratarak zorluklar karşısında umut ve anlam bulabiliriz.

Sonuç olarak, kintsugi uygulaması, travmadan iyileşmek ve bu süreçte güzellik ve güç bulmak için güçlü bir araç olabilir. Bize kusurlu olmanın ve başkalarının kusurlarını kucaklamanın sorun olmadığını ve en karanlık zamanlarda bile her zaman büyüme ve dönüşüm olasılığının olduğunu hatırlatır.

Hepimizin yaraları var. Herhangi bir yaşam deneyiminiz yoksa, kendinizi incinmiş olmakla özdeşleştirebilirsiniz. Şifa ile de özdeşleşebilirsiniz. Şifa iz bırakır. Kintsugi kavramını benimseyerek, bu yaraları genel değerimizin, büyümemizin ve güzelliğimizin bir parçası olarak görebiliriz.

Mükemmellik diye bir şey yoktur. Bunu kucaklayın ve 2023'ünüzü ezin.

Saygılarımla,

Myron Gaudet

Beni şu adreste bulabilirsiniz:

www.couragecombatives.com

Koçluk, konuşma görüşmeleri için uygunum ve her zaman iyi tartışmalara hazırım.