Oyuncular 50 yaşında bile saçlarını ve cildini nasıl koruyor?
Yanıtlar
Disiplin.
Evet, kelime bu. Gördüğümüz, saçları, cildi ve vücudu harika olan 50 yaşında bir insan ama görmediğimiz şey, bunca yıldır kendilerini korumak için izledikleri disiplin.
Fitness ve kişisel bakım yıllık bir yolculuk değildir. Bu bir yaşam tarzı değişikliği ve bağlılıktır. Disiplinli olursanız ve vücudunuz için en iyi olanı takip ederseniz, her şeyden bağımsız olarak sonuç alırsınız. Oyuncuların kendileriyle, beslenmeleriyle ve diğerleriyle ilgilenmek için ekstra yardımları var ama günün sonunda, bunu her gün takip etmeye kararlı olanlar onlardır.
Ayrıca değişen zamanla birlikte kendinizi de değiştirmeniz gerçekten önemli. Bir kişi yaşlandıkça, o yaşta kendisi için en iyi neyin işe yaradığını, cildinin ve vücudunun neye ihtiyacı olduğunu anlamalıdır. Kendinizi değişen zamanlara uyarlamak çok önemlidir.
Herhangi bir şeye karşı güçlü bir iradeye ve bağlılığa sahip olmak, onun sizin için işe yaramasını sağlayacaktır. Ayrıca, iyi görünmek ve belirli bir imajı korumak onların işidir; tıpkı diğerlerinin her gün ofislerinde çalışmaya kararlı olmaları ve daha fazlasını başarmak için daha iyisini yapmayı istemeleri gibi, onlar için de bu onların işidir.
Yaşam tarzları bizimkinden tamamen farklı, kendilerine çok para harcıyorlar, fitness ve sağlıklı beslenme de yaşlarına göre yaşlı görünmemelerinin nedenlerinden biri.