Yetişkin erkeklerin etrafında kaygılı hissetmek normal mi? 13 yaşında bir kızım ve hiçbir travma yaşamadım, ancak erkeklerin etrafındayken (hatta babamın etrafındayken) aşırı kaygılı hissediyorum.
Yanıtlar
Ne yazık ki evet. Uygun mu? Hayır. Rahat olmayı hak ediyorsun.
kızların ve kadınların erkeklerle yaşadıkları farklı bir kaygı ve uyanıklık türü vardır. Kızların ve kadınların aşırı cinselleştirilmiş olması nedeniyle erkeklerden aldıkları ilgi genellikle cinseldir. Bu bok korkutucu. Dünya çapında, hissettikleriniz konusunda yalnız değilsiniz.
Travma yaşamamış olsanız bile, çok küçük yaştan itibaren erkeklerden uygunsuz davranışlara maruz kalma olasılığınız daha yüksek.
Dikkatli olmanız gerekir. Güvende ve rahat olduğunuzdan emin olun. Değilseniz, neden olmasın? Etrafınızdaki erkekler güvende mi? Sizinle nasıl konuşuyorlar? Sizi daha rahat hissettirecek şey ne olurdu? Bu kadar kaygılı hissetmemelisiniz, ancak bazen beynimiz bilinçli olarak fark etmeden önce bilinçaltında kırmızı bayrakları fark eder.
Kendinize ve içgüdülerinize güvenin. Erkeklerle ilgili kaygılarınız ve rahatsızlığınız hakkında konuşabileceğiniz güvenli kişiler var mı? Anne, kız kardeş, öğretmen, arkadaş anne, teyze, vb.?
Diğerlerinden farklı olarak erkeklerin etrafında belli bir kaygı hissetmenin normal olduğunu söyleyebilirim. Özellikle 13 yaşında. Yıkıcı bir kaygı değil ama orada olduğunu bilmek için yeterli.
Kaygınız güçten düşürücüyse ve durumu değerlendirip tehdit olmadığını fark ettikten sonra onu aklınızın bir köşesine itemiyorsanız, bu normal değildir. Kaygıyı her hissettiğinizde kendinize şu soruyu sorun: Bu adamlar sizi tehdit eden bir şey mi söylüyor veya yapıyor? Duygunun nereden geldiğini gerçekten analiz edin. Bunu anlamak, gerekli olmadığında azaltmaya yardımcı olabilir.
Ancak gerçek şu ki kadınlar her zaman dikkatli olmak zorundadır. Erkeklerin kadınlara yönelik taciz ve şiddet oranları inanılmaz derecede yüksektir. Genellikle bu şeyleri yapan ve söyleyenler zaten tanıdığımız erkeklerdir. Kadınlar bir şey olduğunda genellikle inanılmazlar. Bir kişi hakkında içgüdülerimize ve içgüdülerimize güvenmeli ve her zaman başkalarının duygularını incitmekten veya korumaktan endişe etmemeliyiz. Bunun dahil olan herkes için böyle olması kesinlikle üzücü.