Ich bin nur wegen der Snacks hier und diese Studie sagt, dass Sie es auch sind

Mein Name ist Angela und ich bin ein Snacker. Anstatt drei feste Mahlzeiten am Tag zu essen, würde ich gerne den ganzen Tag über nach kleinen Leckereien greifen, und es sieht so aus, als wäre ich nicht allein. Laut einer neuen Umfrage, die von OnePoll im Auftrag von Lundberg Family Farms durchgeführt wurde, bevorzugen fast 69 % der Menschen Snacks während des Tages, anstatt vollständige Mahlzeiten zu sich zu nehmen .

Ich bin zwar klein, aber ich kann essen. Ich liebe Essen, aber wenn wir auswärts essen gingen, scheinen meine Gewohnheiten Ihnen das Gegenteil zu zeigen. Wenn ich in ein Restaurant gehe, passiert meistens, dass ich diesen großen Teller mit leckerem Essen bekomme und ihn nicht aufesse. Wenn Sie mir gegenüber sitzen, denken Sie vielleicht: „Wow, sie muss nicht geschmeckt haben, was sie bestellt hat“ oder „vielleicht war sie nicht so hungrig, wie sie sagte.“ Beide Annahmen sind falsch. Normalerweise kann ich die große Portion vor mir einfach nicht aufessen, aber warte etwa 15 Minuten und du wirst sehen, wie ich weiter an dem herumstochere, was auf meinem Teller übrig ist. Ich kann einfach nicht anders.

Diese Umfrage unter 2.004 US-Bürgern ergab, dass 83 % der Menschen mindestens zwei Snacks pro Tag zu sich nehmen. Ich nasche, weil ich Lust auf etwas habe, und 50 % der Leute stimmten zu, dass sie es auch tun. Ich nasche auch, weil es praktisch und schneller ist als eine komplette Mahlzeit – 38 % und 34 % der Befragten gaben an, dass dies auch auf sie zutrifft.

Das Interessanteste an dieser Studie ist nicht, warum Menschen snacken oder wie viel, sondern was sie am liebsten snacken. Bei 35 % der Befragten dominiert der Heißhunger auf Süßes, aber 30 % genießen salzigere Leckereien. Darüber hinaus verändern die Leute ihre Snacks gerne für noch mehr Geschmack. Fast 40 % der Menschen fügen ihren Snacks Käse oder Ahorn hinzu, während weitere 35 % Zitrusfrüchte rösten oder Obst salzen.

Mein Heißhunger auf Snacks erfordert definitiv eine Balance aus beiden Welten. An manchen Tagen möchte ich nur süße Snacks, aber manchmal habe ich das Gefühl, dass es einfach nicht genug herzhafte Snacks gibt. Gut zu wissen, dass es andere Snacker gibt, die beides zu schätzen wissen.