Kann Eiscreme bei COVID-19-Symptomen helfen?

Es ist extrem schwierig, in einer Pandemie die positiven Seiten zu finden, aber genau deshalb ist es wichtig, sich auf die kleinen Dinge zu konzentrieren. Ein typisches Beispiel: Eiscreme kann eine große Hilfe für Menschen mit der Omicron-Variante von COVID-19 sein, berichtet Eat This, Not That .

Eat This sprach mit Robert G. Lahita MD, Ph.D., Direktor des Instituts für Autoimmun- und rheumatische Erkrankungen bei Saint Joseph Health , der die Vorteile des Essens von Eiscreme bei COVID-Symptomen erläuterte. „Wenn Sie kein Diabetes haben, [essen] Sie Eis“, sagte Lahita. „Etwas, das auf einfache Weise an deiner [deinen Kehle] vorbeigeht.“

Ich wurde im Dezember 2020 positiv auf COVID getestet, und mein schlimmstes Symptom waren tatsächlich Halsschmerzen. Da ich mit jemandem zusammenlebe, der Laktoseprobleme hat, habe ich nie daran gedacht, Eiscreme zu essen, um die Schmerzen in meinem Hals zu lindern. Wenn ich zurückdenke, bin ich mir nicht einmal sicher, ob mir das Eis gefallen hätte; Auch mein Geschmackssinn hatte mich verlassen. Wenn Sie zu Hause festsitzen und sich nicht wohl fühlen, können Komfortnahrungsmittel eine große Hilfe sein – leider können COVID-Symptome dieses einzigartige Vergnügen beeinträchtigen. Trotzdem ist es einen Versuch wert.

Lahita fügt hinzu, dass Eiscreme nicht nur ein netter Leckerbissen ist, sondern auch andere Vorteile für Menschen mit COVID-19 hat. Beispielsweise kommt es bei einigen COVID-Patienten zu Gewichtsverlust aufgrund fehlender Nahrungslust. Eis kann dabei helfen. Eiscreme hat auch eine gute Menge an Protein, was den Patienten helfen kann, sich satt und zufrieden zu fühlen.

Wenn Eis nichts für Sie ist, empfiehlt der Arzt Joghurt als ebenso beruhigende Alternative. Da Omicron-Spitzen überall auftauchen, ist eine vollständige Impfung und Auffrischung die sicherste Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihre Symptome mild bleiben, wenn Sie COVID bekommen. Und für diejenigen, die den Virus bereits haben, wird es Ihnen hoffentlich helfen, sich mit einer großen Schüssel Schokoladenstrudel auf der Couch zusammenzurollen, um sich ein wenig besser zu fühlen.