Wie man einen „dunklen Empathen“ erkennt

Sie haben vielleicht gehört, dass Menschen sich selbst als „ Empathen “ bezeichnen, um anzuzeigen, dass sie sensible, intuitive Menschen sind, die sich der Emotionen und Energie der Menschen um sie herum zutiefst bewusst sind. Diese selbsternannten hochfühlenden Seelen sind emotionale Schwämme, die die Stimmungen der Menschen sofort wahrnehmen und sie zu natürlichen Helfern und Heilern machen. Aber dieses Übermaß an Empathie wird nicht immer zum Guten eingesetzt. Vor kurzem ist in der Welt der Pop-Psychologie ein neuer Begriff aufgetaucht: der „dunkle Empath“.

Die dunkle Empath-Persönlichkeit ist jemand, der den mentalen Zustand eines anderen tief verstehen kann, der aber auch ein oder mehrere antisoziale Persönlichkeitsmerkmale besitzt, die die „ dunkle Triade “ umfassen: Machiavellismus , Psychopathie und Narzissmus . Jemand, der Sie mit Einfühlungsvermögen und Verständnis einholt und dann plant, seinen eigenen Zwecken zu dienen, zu Ihrem Nachteil.

Laut Forschern der Nottingham Trent University , die Teilnehmer mit dem Big-5-Modell der Persönlichkeitsmerkmale befragten, erleben echte Empathen affektive Empathie, dunkle Empathen kognitive Empathie – sie können den Standpunkt einer anderen Person genau wahrnehmen und verstehen, ohne die Emotionen eines anderen tatsächlich so zu fühlen wie ein Empath würde.

Der klinische Psychologe und Autor Dr. Ramani Durvasula sagte gegenüber Well + Good : „Ein dunkler Empath kann tatsächlich gefährlicher sein als ein kühler und gefühlloser dunkler Triadentyp, weil der sogenannte dunkle Empath Sie näher heranziehen kann – und mehr Schaden anrichten kann als ein Ergebnis." Der dunkle Empath, fuhr sie fort, versucht, „zu verstehen, was (eine andere Person) antreibt, mit dem Ziel, fast Daten zu schürfen“, zu ihrem eigenen Vorteil. (Sie bemerkte auch, dass sie kein Fan des Labels „dunkler Empath“ sei, da echte Empathie „ein intrinsisches emotionales und prosoziales Element haben muss“. Dennoch lieben soziale Medien einprägsame neue Persönlichkeitstypen, also werden wir wahrscheinlich noch viel mehr sehen dieses Begriffs.)

Obwohl es im psychiatrischen diagnostischen und statistischen Handbuch psychischer Störungen (DSM) kein diagnostizierbarer Zustand ist, gibt es hier viel zu entpacken. Wie können Sie also feststellen, ob Sie in den verführerischen Ranken eines dunklen Empathen verstrickt sind? Hier ist, wonach Sie suchen müssen.

Dunkle Empathen sind keine Mauerblümchen – ganz im Gegenteil. Untersuchungen ergaben , dass sie extrovertierter und angenehmer sind als typische Narzissten. (Sie waren auch neurotischer.) Sie können charismatisch mit großen sozialen Fähigkeiten sein. Und dunkle Empathen trödeln nicht nur herum, weil sie, nun ja, dunkel und einsam sind. Laut der Zeitschrift Personality and Individual Differences „schnitten dunkle Empathen in Bezug auf das Wohlbefinden bei vielen Maßstäben besser ab als dunkle Triaden, darunter Angst, soziales Vergnügen und enge Beziehungen.“

Achten Sie darauf, worüber sie Witze machen und lachen. Untersuchungen ergaben, dass dunkle Empathen ein höheres Maß an „ boshaftem Humor und Schuldzuweisungen “ hatten. Obwohl wir die in der Studie verwendete Definition von „bösartigem Humor“ nicht finden konnten, können wir nur annehmen, dass es gemein ist und auf Kosten anderer zum Lachen gebracht wird. Und „Schuldinduktion“ kann nur eines bedeuten: die superlustige Aktivität, Menschen Schuldgefühle zu machen, damit sie sich schlecht fühlen, damit sie tun, was Sie wollen. Höchste emotionale Manipulation.

Der Studie zufolge sind dunkle Empathen zwar nicht vollständig narzisstisch , besitzen aber narzisstische Züge wie Selbstgefälligkeit, Grandiosität, Arroganz, Manipulation und ein Bedürfnis nach Bewunderung. (Erster Freund aus dem College, bist du das?) Dunkle Empathen schreien dir vielleicht nicht ins Gesicht – sie sind weniger aggressiv als ihre Gegenstücke der dunklen Triade, denen es an Empathie mangelt, aber sie haben immer noch einen gewissen Antagonismus in ihrem Kern.

Vielleicht sind Sie in Ihrem Leben auf jemanden mit einer ähnlichen Persönlichkeit gestoßen? Wenn ja, haben Sie jetzt einen neuen Namen, um sie anzurufen.