Wissenschaftler versuchen, ein DIY-Heilmittel gegen Kater zu finden, das tatsächlich funktioniert
Niemand weiß wirklich, wie man einen Kater heilt, hat eine neue Zusammenfassung wissenschaftlicher Studien herausgefunden . Die Überprüfung ergab wenig gute Beweise für ein bestimmtes Heilmittel gegen Kater, wobei bestehende Studien im Allgemeinen von geringer Qualität sind.
Die Überprüfung wurde von Forschern im Vereinigten Königreich durchgeführt und vom National Institute for Health Research (NIHR), dem größten staatlichen Geldgeber des Landes für klinische Forschung, unterstützt. Das Team überprüfte 21 verschiedene klinische Studien, in denen verschiedene angebliche Mittel gegen Kater getestet wurden. Dazu gehörten unter anderem Curcumin (der Hauptbestandteil, der dem Kurkuma-Gewürz seine leuchtend gelbe Farbe verleiht), roter Ginseng, NSAID-Schmerzmittel wie Loxoprofen, Probiotika, Artischockenextrakt, Birnensaft und die Ergänzung n-a Cetyl-L - Cystein ( NAC ) . Andere.
Die meisten Studien fanden keinen Nutzen für Katersymptome durch diese Behandlungen, stellte das Team fest. Und selbst für diejenigen, die bei einigen Symptomen einen statistisch signifikanten Effekt fanden, waren die Forscher von der Qualität der gesammelten Daten nicht allzu beeindruckt. Keine der Studien befasste sich mit demselben Mittel gegen Kater, noch wurden Ergebnisse unabhängig von anderen Forschern repliziert, was erforderlich ist, um zu validieren, ob etwas in der Medizin wie beworben wirkt.
Das Team bemerkte auch einige eklatante Mängel in vielen Experimenten zur Heilung von Kater . Acht der Studien beispielsweise schlossen Frauen vollständig aus. Studien hatten auch sehr unterschiedliche Designs voneinander, was es schwierig machen kann, Ergebnisse zu vergleichen. Einige beinhalteten Essen, andere nicht, und verschiedene Arten von Alkohol wurden verwendet, um die Menschen zu berauschen. Andere gängige Mittel gegen Kater, wie Paracetamol oder Aspirin, wurden anscheinend nie in randomisierten und kontrollierten Studien untersucht.
Die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift Addiction veröffentlicht .
„Wir haben eine begrenzte Anzahl von Forschungsstudien von schlechter Qualität, die Behandlungen für Kater untersuchen“, sagte Hauptautor Emmert Roberts, ein klinischer Forscher am National Addiction Centre des King's College London, Gizmodo in einer E-Mail.
Von den verschiedenen Heilmitteln, die sie untersuchten, schienen drei im Vergleich zu Placebo vielversprechend zu sein. Dabei handelte es sich um Nelkenextrakt, Tolfenaminsäure (ein im Vereinigten Königreich erhältliches NSAID-Schmerzmittel) und Pyritinol (ein Analogon von Vitamin B6). Diese Behandlungen rechtfertigen am ehesten eine strenge klinische Studie, sagte Roberts. Ich denke, alle zukünftigen Studien sollten universellere und validierte Standards verwenden, einschließlich eines zur Messung von Katersymptomen. Sie sollten auch vorregistriert, relativ groß und repräsentativer für die Bevölkerung sein, Frauen eingeschlossen.
Im Moment gibt es jedoch nur eine klare Methode, um einen Kater zu vermeiden. „Der sicherste Weg, Katersymptome zu vermeiden, ist, in Maßen zu trinken oder auf Alkohol zu verzichten“, sagte Roberts. „Evidenz von sehr niedriger Qualität deutet jedoch darauf hin, dass Nelkenextrakt, Tolfenaminsäure und Pyritinol im Vergleich zu Placebo die stärksten Beweise für die Verringerung der allgemeinen Katersymptome aufweisen, und alle schienen sicher zu sein.“
